β€œλƒ„μƒˆ λ•Œλ¬Έμ— κ³ μƒν–ˆλŠ”λ°β€¦ κ²°κ΅­ 해닡은 β€˜μ΄κ²ƒβ€™μ΄μ—ˆλ‹€β€

πŸ“’ 손 μ•ˆ λŒ€κ³  ν•˜μˆ˜κ΅¬ λƒ„μƒˆ μ‹Ή μž‘λŠ” λΉ„κ²°, μ΄λ ‡κ²Œ κ°„λ‹¨ν–ˆμ–΄μš”!

사진=κ²Œν‹° 이미지뱅크

πŸ“° 도ꡬ 없이도 κ°€λŠ₯ν•œ 3κ°€μ§€ μ²œμ—° νƒˆμ·¨ 팁, 집에 μžˆλŠ” 재료둜 ν•˜μˆ˜κ΅¬ λƒ„μƒˆ ν•΄κ²°

λƒ„μƒˆλ‚˜λŠ” ν™”μž₯μ‹€, 손도 μ•ˆ λŒ€κ³  λ§λ”νžˆ ν•΄κ²°ν•˜λŠ” 법
ν™”μž₯μ‹€μ—μ„œ μ˜¬λΌμ˜€λŠ” μ°μ°ν•œ ν•˜μˆ˜κ΅¬ λƒ„μƒˆ, 아무리 μ²­μ†Œν•΄λ„ μ‰½κ²Œ 사라지지 μ•Šμ•„ 골칫거리닀.
특히 μ—¬λ¦„μ² μ—λŠ” μ„Έκ·  λ²ˆμ‹μ΄ 더 ν™œλ°œν•΄μ§€λ©΄μ„œ μ•…μ·¨κ°€ 심해지기 쉽닀.

ν•˜μ§€λ§Œ ꡳ이 λ…ν•œ μ„Έμ œλ‚˜ λ³΅μž‘ν•œ 도ꡬ 없이도, μ§‘μ—μ„œ ν”νžˆ λ³Ό 수 μžˆλŠ” μž¬λ£Œλ“€λ§ŒμœΌλ‘œ ν•˜μˆ˜κ΅¬ λƒ„μƒˆλ₯Ό μ†μ‰½κ²Œ μž‘μ„ 수 μžˆλŠ” 방법이 μžˆλ‹€.

μ–ΌμŒκ³Ό μ‹μ΄ˆ, λ² μ΄ν‚Ήμ†Œλ‹€, κ³Όνƒ„μ‚°μ†Œλ‹€λ₯Ό ν™œμš©ν•œ κ°„λ‹¨ν•œ 팁으둜 λˆ„κ΅¬λ‚˜ 따라 ν•  수 μžˆμ–΄ λ”μš± μ‹€μš©μ μ΄λ‹€.

🍽️ μ–ΌμŒ ν•˜λ‚˜λ‘œ νƒˆμ·¨ 끝! μ‹μ΄ˆμ™€ λ² μ΄ν‚Ήμ†Œλ‹€μ˜ 이쀑 효과

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κ°€μž₯ μ†μ‰¬μš΄ 방법은 β€˜μ‹μ΄ˆ μ–ΌμŒβ€™ ν™œμš©μ΄λ‹€.
λ¬Όκ³Ό μ‹μ΄ˆλ₯Ό 1:1둜 μ„žμ–΄ μ–ΌμŒν‹€μ— λ„£κ³  μ–Όλ¦° λ’€, 배수ꡬ μœ„μ— μ˜¬λ €λ†“κΈ°λ§Œ ν•˜λ©΄ λœλ‹€.

μ–ΌμŒμ΄ λ…ΉμœΌλ©΄μ„œ μ‹μ΄ˆκ°€ 천천히 λ°°μˆ˜κ΄€μ„ 따라 ν˜λŸ¬κ°€λ©° λ‚΄λΆ€ 세균을 μ œκ±°ν•˜κ³  λƒ„μƒˆκΉŒμ§€ μž‘μ•„μ€€λ‹€.
여기에 레λͺ¬μ¦™μ„ μ²¨κ°€ν•˜λ©΄ μ²œμ—° νƒˆμ·¨ νš¨κ³ΌλŠ” λ¬Όλ‘  μƒμΎŒν•œ ν–₯κΉŒμ§€ 더할 수 μžˆλ‹€.

또 λ‹€λ₯Έ λ°©λ²•μœΌλ‘œλŠ” β€˜λ² μ΄ν‚Ήμ†Œλ‹€ μ–ΌμŒβ€™μ΄ μžˆλ‹€.
물에 λ² μ΄ν‚Ήμ†Œλ‹€λ₯Ό 녹인 ν›„ μ–Όλ €μ„œ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 방식인데, μ‹μ΄ˆμ™€λŠ” λ‹€λ₯΄κ²Œ κΈ°λ¦„λ•Œ μ œκ±°μ— 특히 νš¨κ³Όμ μ΄λ‹€.

두 κ°€μ§€ μ–ΌμŒμ„ μˆœμ„œλŒ€λ‘œ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것도 쒋은데, λ¨Όμ € λ² μ΄ν‚Ήμ†Œλ‹€ μ–ΌμŒμ„ μ‚¬μš©ν•œ ν›„ μ‹μ΄ˆ μ–ΌμŒμ„ μ“°λ©΄ 각 μ„±λΆ„μ˜ 효과λ₯Ό κ·ΉλŒ€ν™”ν•  수 μžˆλ‹€.

단, λ™μ‹œμ— μ‚¬μš©ν•˜λ©΄ 성뢄이 μ€‘ν™”λ˜μ–΄ νš¨κ³Όκ°€ λ–¨μ–΄μ§ˆ 수 μžˆμœΌλ‹ˆ μ£Όμ˜κ°€ ν•„μš”ν•˜λ‹€.

🍽️ μ•…μ·¨κ°€ 심할 땐 κ³Όνƒ„μ‚°μ†Œλ‹€λ‘œ κ°•λ ₯ν•˜κ²Œ

λƒ„μƒˆκ°€ μœ λ‚œνžˆ μ‹¬ν•œ κ²½μš°μ—” κ³Όνƒ„μ‚°μ†Œλ‹€λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것이 νš¨κ³Όμ μ΄λ‹€.
2~3μŠ€ν‘Ό 정도λ₯Ό ν•˜μˆ˜κ΅¬μ— 뿌린 ν›„, 60~70도 μ‚¬μ΄μ˜ λ”°λœ»ν•œ 물을 λΆ€μ–΄μ£Όλ©΄ μ‚°μ†Œ 방울이 μƒμ„±λ˜λ©΄μ„œ ν•˜μˆ˜κ΅¬ 속 μ˜€μ—Όλ¬Όμ§ˆμ„ λΆ„ν•΄ν•˜κ³  λƒ„μƒˆλ₯Ό μ—†μ• μ€€λ‹€.

이 방법은 2주에 ν•œ 번 정도 μ •κΈ°μ μœΌλ‘œ μ‹€μ‹œν•˜λ©΄ λƒ„μƒˆ μ˜ˆλ°©μ—λ„ 도움이 λœλ‹€.
단, λ„ˆλ¬΄ 뜨거운 물은 λ°°κ΄€ μ†μƒμ˜ μš°λ €κ°€ μžˆμœΌλ‹ˆ μ˜¨λ„ μ‘°μ ˆμ— μœ μ˜ν•΄μ•Ό ν•œλ‹€.

🍽️ μ²œμ—° 재료의 힘, 정기적인 κ΄€λ¦¬λ‘œ λƒ„μƒˆ κ±±μ • 끝

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이 μ„Έ κ°€μ§€ 방법 λͺ¨λ‘ λ³„λ„μ˜ μž₯λΉ„ 없이도 μ‹€μ²œν•  수 μžˆλ‹€λŠ” μ μ—μ„œ 뢀담이 적닀.
특히 μ–ΌμŒμ„ ν™œμš©ν•œ 방식은 손을 직접 λŒ€μ§€ μ•Šκ³ λ„ ν•˜μˆ˜κ΅¬ λ‚΄λΆ€λ₯Ό 관리할 수 μžˆμ–΄ μœ„μƒμ μ΄λ©° κ°„νŽΈν•˜λ‹€.

여기에 κ³Όνƒ„μ‚°μ†Œλ‹€κΉŒμ§€ μ •κΈ°μ μœΌλ‘œ ν™œμš©ν•˜λ©΄ 일상 μ†μ—μ„œ μ•…μ·¨λ‘œ μΈν•œ 슀트레슀λ₯Ό 크게 쀄일 수 μžˆλ‹€.

무엇보닀 μ€‘μš”ν•œ 건 κΎΈμ€€ν•œ 관리닀.
λƒ„μƒˆκ°€ 심해진 뒀에야 λŒ€μ²˜ν•˜κΈ°λ³΄λ‹€λŠ” ν‰μ†Œμ— μ •κΈ°μ μœΌλ‘œ μ‹μ΄ˆλ‚˜ λ² μ΄ν‚Ήμ†Œλ‹€ μ–ΌμŒμ„ ν™œμš©ν•˜κ³ , 2주에 ν•œ 번 정도 κ³Όνƒ„μ‚°μ†Œλ‹€λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 루틴을 λ§Œλ“€λ©΄, ν•˜μˆ˜κ΅¬ λƒ„μƒˆκ°€ λˆˆμ— λ„κ²Œ 쀄어든닀.

집에 μžˆλŠ” μž¬λ£Œλ“€μ΄λΌ λ³„λ„μ˜ λΉ„μš©λ„ λ“€μ§€ μ•Šμ•„ μ‹€μš©μ„±κ³Ό κ²½μ œμ„± λͺ¨λ‘λ₯Ό κ°–μΆ˜ 방법이라 ν•  수 μžˆλ‹€.

κ²°λ‘ : 손 μ•ˆ λŒ€κ³ λ„ κ°€λŠ₯ν•œ ν•˜μˆ˜κ΅¬ λƒ„μƒˆ 제거, μ§€κΈˆ λ°”λ‘œ μ‹œμž‘ν•΄ λ³΄μ„Έμš”

λ³΅μž‘ν•œ μ²­μ†Œ 도ꡬ 없이도 집에 μžˆλŠ” 재료만으둜 ν•˜μˆ˜κ΅¬ μ•…μ·¨λ₯Ό 쀄일 수 μžˆλ‹€λŠ” μ μ—μ„œ μœ„μ—μ„œ μ†Œκ°œν•œ μ„Έ κ°€μ§€ 방법은 λˆ„κ΅¬μ—κ²Œλ‚˜ μ‹€μš©μ μ΄λ‹€.

μ‹μ΄ˆμ™€ λ² μ΄ν‚Ήμ†Œλ‹€, κ³Όνƒ„μ‚°μ†Œλ‹€λ₯Ό ν™œμš©ν•œ κ°„λ‹¨ν•œ κ΄€λ¦¬λ§ŒμœΌλ‘œλ„ λΆˆμΎŒν•œ λƒ„μƒˆλ₯Ό 쀄이고 μΎŒμ ν•œ ν™”μž₯μ‹€ ν™˜κ²½μ„ μœ μ§€ν•  수 μžˆλ‹€.

λƒ„μƒˆλ‘œ μΈν•œ 슀트레슀λ₯Ό 쀄이고 μ‹Άλ‹€λ©΄, μ˜€λŠ˜λΆ€ν„° λ°”λ‘œ μ‹€μ²œν•΄ λ³΄λŠ” 것은 μ–΄λ–¨κΉŒ. μž‘μ€ μŠ΅κ΄€ ν•˜λ‚˜κ°€ μƒν™œμ˜ μ§ˆμ„ λ°”κΏ€ 수 μžˆλ‹€.