“다 해봤는데 이게 최고였어요” 얼굴 붓기 빼는 아침 꿀팁

항상 아침에 일어나자마자 씻으려고 화장실 가면 거울에 비친 내 모습... 진짜 왜 이럴까요?

무슨 새벽에 라면 5봉지 먹고 잔 사람처럼 퉁퉁 부어 있어요...

그 날에 급한 약속이나 중요한 미팅이라도 있으면 급하게 아침 얼굴 붓기 빼는법을 찾아보는 자신의 모습을 볼 수 있어요.

아침 얼굴 붓기 빼는 법을 찾아보면 롤러, 괄사, 냉찜질 등 정말 여러 방법이 나오잖아요?

그런데 사실 이런 방법들이 효과가 있긴 하지만 뭔가 평상시에 관리하는 느낌이고 정말 단시간에 아침 얼굴 붓기 빼는 법이라고 하기에는 어렵더라고요.

괄사나 롤러는 피부 자극도 심한 편이라 피부가 약한 편인 사람은 아침에 출근하기 직전에 피부 뒤집어질까 봐 신경 쓰여서 제대로 하지도 못하겠더라고요...

그래서 저는 아침 얼굴 붓기 빼는 법으로 딱 '이 방법'만 하고 있어요.

이거면 피부에 자극도 크게 가지 않고 약간 자극감이 있어 빨갛게 달아올라도 보이지 않고 출근 전에 얼굴이랑 턱선 살릴 수 있어요!

"이거 맨날 하는 건데?"

이렇게 생각하실 수 있고 어쩌면 너무 쉬워서 "이게 진짜 되나?"라고 생각하실 수 있어요.

그런데 사실 붓기는 자면서 혈액 순환이 잘되지 않아 생기는 거예요.

그러니까 혈액 순환을 원활하게 해주면 혈류가 돌면서 붓기가 배출되는 것이죠.

이 원리를 이용하기 위해 공복에 따뜻한 물을 마셔서 우선 몸의 신진대사를 원활하게 해주는 스위치를 켜줍니다!

그리고 카페인이 든 커피를 한 잔 마시게 되면 카페인이 혈액 순환을 빠르게 하고 이뇨작용을 통해서 노폐물과 함께 붓기를 많이 빼는데 정말 효과적입니다.

일반적으로 그냥 세수할 때, 손바닥이나 손끝으로 그냥 문지르기만 하잖아요?

그런데 아침 얼굴 붓기 빼는 법을 제대로 하기 위해서는 얼굴에 있는 림프를 풀어줘서 흐름을 개선해야 합니다.

클렌징 폼으로 얼굴을 세안할 때, 손끝으로 너무 세지 않고 부드럽게 귀밑/ 턱 밑/ 쇄골 방향으로 쓸어내리듯이 3~5회만 해줘도 림프 마사지가 됩니다.

사실 괄사, 롤러 등과 같은 원리이지만 클렌징 폼을 이용해서 부드럽기도 하고 도구가 아닌 손끝으로 하기 때문에 자극도 덜한 편이죠.

✅ 아침마다 얼굴 부어서 모자 쓰고 나가는 분

✅ 중요한 미팅, 약속 전에 왕만두가 된 분

✅ 괄사 같은 도구 없이 간단한 루틴을 찾는 분

저도 예전에 안 그래도 큰 얼굴이 아침마다 너무 부어서 스트레스였거든요... 그런데 지금은 하루 5~10분 이 방법을 해주고 나면 확실히 얼굴선이 살더라고요!

붓기가 고민이신 분들은 내일부터 하루 10분만 투자해 보세요!

감사합니다.