"친구도 자식도 아니다.." 70살 넘어 하루를 버티게 해주는 것 1위

하루가 길게 느껴진다고 말씀하시는 분들이 많습니다. 할 일이 줄면 시간은 오히려 더 길어집니다.그 시간을 견디게 해 주는 것이 무엇인지 물으면 답이 비슷하게 모입니다.

아침에 일어나는 시간이나 나가는 시간이 정해져 있는 경우입니다. 대단한 일이 아니어도 됩니다. 산책이든 청소든 순서가 있으면 하루가 흘러갑니다. 반대로 정해진 것이 없으면 시간이 뭉텅이로 남습니다. 그 뭉텅이가 가장 견디기 어렵다고 하십니다.

이번 주에 누구를 만나기로 했다는 사실 하나가 며칠을 버티게 합니다. 만남 자체보다 기다리는 시간이 힘이 됩니다. 그래서 약속은 미리 잡아 두는 편이 낫습니다. 한 달에 두어 개만 있어도 리듬이 생깁니다. 약속이 없는 달은 유독 길게 느껴진다고 하십니다.

모임의 총무든 화분 관리든 상관없다고 하십니다. 누군가 나를 필요로 한다는 감각이 중요합니다. 역할이 있으면 자연히 준비할 일이 생깁니다. 그 준비가 하루를 채워 줍니다. 역할이 사라졌을 때 가장 무기력했다고 말씀하시는 분이 많습니다.

하루를 버티게 하는 것은 큰 사건이 아니라 작은 구조입니다. 만들기도 어렵지 않습니다.오늘은 이번 주에 할 약속 하나를 정해 보시면 좋겠습니다.