순공 시간만 10시간 이상 저희는 언제 쉴 수 있나요?

학교 → 학원 → 과외 → 자습, 한국 아동행복지수가 최악인 이유

잠 자는 시간보다
공부 시간이 더 긴
요즘 고등학생들

심지어 고등학교 학생들
18.7%는 불면을 겪고 있습니다
10대 학생들은 어떤 하루를
보내고 있는지 직접
학생들에게 물어봤습니다

자세한 내용은 영상에서 확인하세요!


단톡방에 초대된 3명의 10대 학생

C씨 / 고등학교 2학년

학교 마치자마자
바로 학원에 가가지고
저녁을 갔다 와서 먹어요
학원 자체가
열 시가 좀 넘어서 끝나서
도착하면은
거의 열한 시 여가지고
그때 밥 먹고 하다 보면은
늦어져요

B씨 / 중학교 2학년

학원이 끝나면 열 시여서
집에 도착하면 열 시 반쯤 되니까
그때 씻고 그냥 자요 바로

A씨 / 초등학교 5학년

가끔은 목이 360도로
거의 360도로 돌아가는 애들도 있고요

초록우산이 아동의
하루 생활시간을 분석해 발표한
2024 아동행복지수에 따르면
실제로 아동의 수면시간은
점차 줄어들고 있습니다

초중고 학생들의 평균으로 보았을 때
2021년
8시간 14분이었던 수면시간이
올해 7시간 59분으로
15분이나 줄었죠

심지어 10명 중 1명은
평소 잠드는 게 어렵거나
자주 깨는 불편을
겪고 있다고 답했습니다

Q: 그럼 좀 피곤하지는 않아요?

C씨 / 고등학교 2학년

학교에서 좀 피곤하긴 한데
커피 좀 마시면은 괜찮아요

C씨 / 고등학교 2학년

자기 막 꼬집는
친구들도 있고
뒤에 서서 공부하는
친구들도 있고
아니면은
에너지 드링크가 있는데
그거를 그냥 물 마시듯이
이렇게 마셔요
안 마시면 안 될 것 같다고
약간 계속 마셔요

커피로 버티면 된다고
생각하지만 잠이 부족하면
자해 혹은 자살 생각,
우울, 불안 등
정서적 위험이 높아집니다

불면을 겪는 학생들이
아동행복지수도 더 낮게 나왔죠
이렇게 수면 시간은 줄어든 반면
공부 시간은 훨씬 늘어났습니다


Q: 하루에 공부는 몇 시간 정도 해요?


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