오늘의 러닝 낮은 따숩다
어제보다 바람없어서 체감은 훨씬 나음~
일욜 대회했으니까 어제 웨이트만 하고 오늘 좀 조깅..이였어야하는데
다리 구르는 대로 달렸더니 조금 빨라졌음
긴팔에 7부레깅스입었는데 반팔에 바막입었다가 벗어도 괜찮았을거같음
나는 그래도 낮에 뛸수있는데, 새벽 밤만 되는 사람들은 춥겠다 감기조심!
일욜 대회했으니까 어제 웨이트만 하고 오늘 좀 조깅..이였어야하는데
다리 구르는 대로 달렸더니 조금 빨라졌음
긴팔에 7부레깅스입었는데 반팔에 바막입었다가 벗어도 괜찮았을거같음
나는 그래도 낮에 뛸수있는데, 새벽 밤만 되는 사람들은 춥겠다 감기조심!