갤에서 소울러너스님이 올려준 정보 보고 신청했고 당첨되서 오늘 다녀옴!
더현대 5층에서 진행이었는데 회사 근처라 토욜에 저길 가는게 썩 내키지는 않았지만 귀찮다고 안가면 후회할것 같았음ㅋㅋ
안내문자중에
[행사 정보]
이번 트레이닝 세션은 실내 트레이닝과 5K 러닝으로 구성되어 있습니다.
또한, 행사장에서는 나이키 브라 및 러닝화 제품을 체험해볼 수 있는 다양한 이벤트가 마련되어 있으니, 1시간 전 미리 체크인 후 자유롭게 이용해 주세요.
이렇게 써있었는데
내가 광탈한 나이키우먼스10km 레이스와 연관된 이번 이벤트(?)가 원래는 10km를 완주하기 위한 러닝세션~인데 이번에는 보메로18신상 나왔다고 홍보를 같이 하는 거였고 5km를 달릴 때 대여해서 신어볼 수가 있었음. 시간 맞춰 가면 내 사이즈가 없을 것 같아서 1시간 일찍 가서 내 사이즈 보메로부터 먼저 착용했고 평범한 푹신쿠션 느낌이었음. (난 푹신쿠션을 별로 안 좋아하나봄ㅋㅋ 마하6나 sl2같이 탱탱한게 훨씬 더 좋음)
그리고 그 안에서 진행중인 이벤트를 다 참여함.
스브 입어보기(근데 간이 탈의실이어서 안에 거울없음. 그걸 입고 밖으로 나와서 거울 볼 용기?? 없음. 조용히 입어만 보고 나옴. 뭥미) 네컷 사진 찍기(잘나옴) 뽑기 하기(양말 뽑음)
인형뽑기 기계에 있는 동그란 볼을 뽑는거였는데 해본적이 거의 없는데 오늘 운이 좋았음. 양말6켤레를 받고 기분이 급좋아짐ㅋㅋㅋㅋ (가방하고 티도 있었고 못뽑으면 그냥 꽝임ㅋㅋㅋ)
시간이 지나서 2시반에 행사를 시작함.
여자분(코치님?) 두 분이 나오셨는데 게임 형식으로 몸을 풀고(은근 재밌었음) 팀을 만들어서 팀끼리 배운 운동을 했음. 5가지 운동이었는데 계속 숨찬 상태를 유지해줌. 스쿼트 자세, 아령 들기, 밴드로 하체강화 운동 등등 강도가 좀 있었음. 이렇게 30분이 훌쩍 지나가고 어느새 땀이 많이 났음.
그후에 이제 여의도공원 5km 달리고 올게요~하고 페이서분들이 우르르 들어왔는데 530~600 / 600~630 / 그 이상 페이스 이렇게 세그룹이었고 난 1그룹으로
들어감.
더현대에서 나와서 조깅 페이스로 천천히 여의도 공원에 도착했고 페이서분과 함께 5km를 달림
530으로 돌다가 500으로 올려서 마무리했음. 페이서분이 "페이스 올릴게요~"하는데
{{_DCCON_7ceccc77b58060e97daac5a04481766ece5ad797e04e31186d04bfb2f482fda188705bd06be65892f9c37cf040b9158a_}}
이거 생각나서 혼자 웃었음ㅋㅋ
최근에 느린 속도로 트밀만 탔는데 진짜 오랜만에 로드를 달리니 기분이 좋았음ㅜ.ㅜ 비록 숨은 차고 바람은 쌩쌩 불었지만 날씨 맑아서 넘 상쾌했음.
끝나고 돌아와서 아이스박스에 담긴 시원한 파워에이드를 마시고(저당버전이 나왔더라? 좋음) 다같이 쿨다운 스트레칭을 해주고 간식 꾸러미를 받고 나옴
미니햄버거+과일/미닛메이드/스브 세탁망+줄자/푸딩/카스제로맥주 있음
이런 이벤트 참여 처음인데 재밌었고 10km를 뛰었으면 더 좋았을것 같고 여러명한테 물어봤는데 나이키우먼스 떨어진 분들이 많아서 아 진짜 빡세긴했구나 생각이 들었다ㅋㅋ
10k_48:12 (2024.11)
Half_1:40:33 (2024.12)
32.195km_2:33:56 (2025.02) -850m
Full_n/a
Half_1:40:33 (2024.12)
32.195km_2:33:56 (2025.02) -850m
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