방광염은 방광에 염증이 생기는 질환으로, 여성에게서 흔히 발생하지만 남성도 예외는 아닙니다. 대개 세균 감염으로 인해 발생하며, 방치할 경우 신장으로 감염이 퍼질 수 있어 조기 발견과 치료가 중요합니다. 방광염의 주요 증상과 원인을 미리 알아두면, 건강을 지키는 데 큰 도움이 됩니다.

방광염의 주요 증상
첫째, 소변이 자주 마렵고(빈뇨) 방광이 비었음에도 배뇨 충동을 느낄 수 있습니다. 이러한 증상은 방광염 환자 대부분이 겪는 특징적인 증상입니다.
둘째, 배뇨 시 통증과 작열감이 나타날 수 있습니다. 소변을 볼 때 따끔거리거나 타는 듯한 느낌이 들며, 이는 염증이 방광 벽과 요도를 자극하기 때문입니다.
셋째, 혈뇨가 관찰되기도 합니다. 소변에서 피가 섞여 분홍색이나 붉은색으로 보이거나 갈색 소변이 나타날 수 있습니다. 이는 방광 벽의 손상으로 인해 발생합니다.
넷째, 소변이 평소보다 냄새가 강하거나 뿌옇게 보이는 경우가 있습니다. 이는 소변에 세균과 백혈구가 포함된 결과입니다.
마지막으로, 하복부 통증과 불쾌감이 동반될 수 있습니다. 방광염이 심한 경우에는 발열이 나타나기도 하며, 이 경우 신장 감염을 의심해 볼 필요가 있습니다.
방광염의 주요 원인

방광염은 주로 대장균(Escherichia coli) 감염으로 발생합니다. 대장균은 항문 주변에서 요도로 유입될 가능성이 높아 여성들에게 더 흔히 나타납니다. 위생 상태가 좋지 않거나 잘못된 청결 습관이 이를 악화시킬 수 있습니다.
또한 소변을 참는 습관도 방광염의 주요 원인 중 하나입니다. 소변을 오래 참으면 방광 내 세균이 증식하기 쉬워지기 때문입니다. 이 외에도 성관계로 인해 세균이 요도로 들어가거나 특정 약물 사용, 방사선 치료 등이 방광염을 유발할 수 있습니다.
방광염 증상이 나타났을 때 병원을 찾아야 할 경우
방광염은 초기 증상만으로도 생활의 큰 불편함을 줄 수 있지만, 다음과 같은 상황에서는 반드시 병원을 방문해야 합니다.
소변에 피가 섞여 나오는 경우.
열이 나거나 옆구리에 통증이 동반되는 경우.
방광염 증상이 2~3일 이상 지속되는 경우.
이러한 증상은 감염이 신장으로 퍼졌을 가능성을 의미할 수 있으므로, 빠른 진단과 치료가 필요합니다.
방광염 예방을 위한 생활습관

방광염은 생활습관만 잘 관리해도 충분히 예방할 수 있습니다. 하루 2리터 이상의 충분한 수분 섭취는 방광 내 세균을 씻어내는 데 효과적입니다. 또한 소변을 참지 않고 자주 배뇨하는 습관을 들이는 것이 중요합니다.
위생 관리도 필수적입니다. 배변 후에는 앞에서 뒤로 닦아 세균이 요도로 유입되지 않도록 하고, 성관계 후에는 반드시 소변을 보는 것이 방광염 예방에 도움이 됩니다. 면으로 된 통기성 속옷을 착용해 세균 증식을 억제하는 것도 좋은 방법입니다.
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