"이 증상 있다면, 신장이 망가졌다는 신호입니다."

1. 눈으로 보이는 변화 – 얼굴·발의 부기

신장은 몸속 수분과 나트륨을 조절하는 기관입니다.

기능이 떨어지면 체내에 수분이 쌓이며 부종이 발생합니다.

특히 아침에 일어났을 때 눈꺼풀이나 얼굴이 붓고, 오후에는 발목이나 종아리가 붓는 증상이 자주 나타납니다.

📌 대한신장학회: “신장기능이 저하되면 나트륨 배출이 원활하지 않아부종이 전신으로 퍼질 수 있다.”

2. 소변으로 나타나는 이상 – 거품뇨·야간뇨

신장은 노폐물을 걸러 소변으로 배출합니다.

신장이 손상되면 단백질이 빠져나오면서 소변에 거품이 생기고,하루 중 밤에 소변을 자주 보는 ‘야간뇨’ 증상이 함께 나타납니다.

✔ 소변에 거품이 지속되거나,
✔ 색이 탁하거나 냄새가 강해졌다면,
✔ 밤에 2회 이상 화장실에 가게 된다면
이는 신장 기능 이상을 의심할 수 있는 중요한 신호입니다.

3. 전신 증상 – 만성 피로, 식욕 부진, 가려움

신장이 망가지면 노폐물이 혈액에 쌓이면서만성 피로감, 식욕 저하, 구역질,그리고 이유 없이 온몸이 가려운 증상이 나타날 수 있습니다.

이는 몸속 독소가 배출되지 않아 생기는 전형적인 만성 신부전 증상입니다.