이번엔 훅이 문제..?! 💢
골프를 즐기는 분들 중에
드라이버 훅에 대해
고민이 있으신 분들이 많으실텐데,
아주 간단한 방법으로 해결 가능합니다!
훅이란 무엇일까?
훅이란, 세가지로 정리할 수 있는데1️⃣ 똑바로 날아가다 왼쪽으로 휘는 것2️⃣ 왼쪽으로 출발해서 크게 휘는 것 3️⃣ 오른쪽으로 출발해 크게 휘는 것축이 자연스럽지 못하고 고정 되었을 때 특히 발생합니다.
이렇게 볼이 한쪽으로 휘는 것인데 훅은 특히나 고치기 어려운 편입니다! 게다가 정확성과 비거리가 중요한 드라이버에서 훅이 발생하면 스코어가 내기가 힘들다고 봅니다.
드라이버 훅 해결 방법은?
1) 드라이버 훅을 해소하려면 In to In 궤도를 만들어야 합니다.2) 드라이버를 야구 하듯이 스윙 하는 것이 중요합니다.3) 스윙이 회전하지 않고 좀 더 높아지면 헤드를 In to In 궤도로 만들 수 있습니다.
잠깐! 드라이버 스윙 궤도가 헷갈리신다고요?
왼쪽부터 차례대로 In to In, In to Out, Out to In궤도로 차이점을 한눈에 확인해보실 수 있습니다.
✔ 이렇게 In to In 궤도로 만드는 과정에서 주의할 점이 있습니다.
보통 Out - In 궤도를 가지고 있다가 In to In궤도로 교정하는 과정에서 지나치게 안쪽으로 스윙 하게 되면 In - Out 궤도로 변형될 수 있습니다! 그러니 체중이동 까지 함께 이동해야 제대로 교정할 수 있습니다.
그리고 이미 드라이버 훅이 심한 경우라면, 다운스윙을 할 때 일부러 슬라이스를 낸다는 느낌으로 스윙 하는 것을 추천합니다.
드라이버훅 미리 방지하는 방법은?
자세가 굳혀지기 전에
미리 방지하는 것이 제일 좋습니다!
이 4가지를 체크해주세요!
✔그립 체크
✔클럽페이스 체크
✔볼 위치 체크
✔스윙 체크
✅그립 체크
드라이버 훅이 많이 발생 하는 분들을 보면 스트롱 그립을 사용하는 경우가 많더라고요! 드라이버의 그립이 어떤 그립인지 확인해보시고 왼손을 오른쪽으로 많이 돌리게 되는 스트롱 그립 대신! 뉴트럴 그립을 사용하는 것을 추천합니다.
✅클럽페이스 체크
드라이버 어드레스 시엔 클럽페이스의 중심이 목표 선 아래에 있는지 확인해보세요.
✅볼 위치 체크
드라이버를 칠 때 볼의 위치가 왼발을 벗어난 있는 건 아닌지 확인해보세요!
너무 바깥에 있으면 클럽페이스가 닫힌 채로 타격하게 되어 볼의 위치는 왼쪽 뒤꿈치 안에 위치하는 것을 추천합니다.
✅스윙 체크
[백스윙 시]
드라이버 훅을 방지하기 위해선 ▶백스윙이 올라가면서 드라이버의 헤드 끝 부분이 하늘을 보고 있는지 확인해주세요.
[다운스윙 시]
▶다운스윙을 할 때 스윙 방향을 체크해주세요! 다운스윙이 자신 없다면 오른쪽 겨드랑이에 팔이 떨어지지 않도록 신경 쓰면서 연습을 해봅시다!
바람을 이용해 비거리 늘리는 드라이버 스윙 방법
1️⃣ 뒤에서 바람이 불 때에 볼을 위쪽으로 띄우세요. 뒷 바람이 불 때에는 볼을 높게 띄우는 것이 중요합니다. 이는 바람에 볼이 실려 볼이 더 멀리 날아가도록 하기 위한 방법입니다. 평소와 같은 스윙과 파워 만으로도 비거리가 껑충 뛰는데, 볼을 띄우는 방법은 뭘까요?
티를 높게 꽂는 게 핵심입니다! 이때 볼이 적어도 클럽 위로 반 이상 나오게 꽂는 것이 적당합니다. 그 다음 볼의 위치는 평소보다 왼쪽에 좀 더 가깝게 놓으면 클럽이 약간 회전한 후 볼을 때리기 때문에 높게 띄울 수 있답니다.
2️⃣ 앞에서 바람이 불 때에는 볼을 낮은 쪽으로! 대부분의 초보 골퍼들은 바람의 세기가 심할수록 본래보다도 더욱 어깨에 힘을 주다 스윙을 하다 망치는 경우가 많습니다. 하지만 맞바람이 심하지 않을 때는 가능하지만 심하게 불 때라면 평소보다 비거리가 줄어들 수 있답니다.
오히려 볼에 스핀이 많이 걸려 높이는 뜨지만 힘 있게 나가지는 못하는 것이죠. 따라서 맞바람이 불 때에는 바람의 저항을 최대한 줄이기 위해 볼을 낮게 보내는 것이 중요합니다.
그렇다면 볼을 낮게 보내는 방법은 무엇일까요? 우선 티의 높이는 평소보다 조금 낮게 꽂고, 볼의 위치는 평상시 보다 볼 1~2개 정도의 거리로 오른쪽으로 이동 시켜야 합니다. 맞바람에도 비거리가 줄지 않는 좋은 꿀팁이죠.
▶ 드라이버 훅! 골프 초보뿐만 아니라 선수들도 두려워하고 어려워하니 걱정하지 말고 위의 방법처럼 해결해보세요! 오늘 알려드린 바람을 이용한 비거리 늘리는 방법도 잘 활용해보세요.
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