"์ƒ๊ฐ ์—†์ด ๋“์˜€๋˜ ๊ทธ ๊ตญ, ์•Œ๊ณ  ๋ณด๋‹ˆ ๊ฑด๊ฐ• ์—ด์‡ ์˜€๋‹ค"

๋ฏธ์—ญ ์† ์•Œ๊ธด์‚ฐ์€ ํ˜ˆ๊ด€์„ ์ Š๊ณ  ์œ ์—ฐํ•˜๊ฒŒ ํ•œ๋‹ค / ์‚ฌ์ง„=๊ฒŒํ‹ฐ ์ด๋ฏธ์ง€๋ฑ…ํฌ

๐Ÿ“ข ๋งค์ผ ํ•œ ๊ทธ๋ฆ‡, ์‹ฌ์žฅ์ด ์ Š์–ด์ง€๋Š” ๋น„๊ฒฐ์€ ๋ฐ”๋กœ โ€˜์ด ๊ตญโ€™

๐Ÿ“ฐ ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค ์žก๊ณ  ํ˜ˆ๊ด€ ์ฒญ์†Œ๊นŒ์ง€โ€ฆ ๋ฏธ์—ญ๊ตญ์ด ๋งŒ๋“  ๋†€๋ผ์šด ๋ณ€ํ™”

๐Ÿ“ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ฑ™๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด, ์‹ํƒ ์œ„ ๊ตญ๋ฌผ๋ถ€ํ„ฐ ๋ฐ”๊ฟ”๋ณด์ž.

๋ฌด์‹ฌ์ฝ” ์ง€๋‚˜์ณค๋˜ ๊ตญ ํ•œ ๊ทธ๋ฆ‡์ด ์ „์‹  ๊ฑด๊ฐ•์˜ ์—ด์‡ ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

ํŠนํžˆ ๊พธ์ค€ํžˆ ์„ญ์ทจํ• ์ˆ˜๋ก ์‹ฌ์žฅ์„ ๋น„๋กฏํ•œ ํ˜ˆ๊ด€, ๊ฐ„, ํ”ผ๋ถ€ ๊ฑด๊ฐ•๊นŒ์ง€ ๋‹ค๊ฐ๋„๋กœ ๊ด€๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์ด ์ฃผ๋ชฉ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ๋‹ค.

๋งค์ผ ๋จน๋Š” ๋‹จ์ˆœํ•œ ์Šต๊ด€์ด์ง€๋งŒ, ๊ทธ ์•ˆ์—๋Š” ๋…ธํ™”๋ฅผ ๋ง‰๊ณ  ํ™œ๋ ฅ์„ ๋˜์ฐพ๋Š” ๋น„๋ฐ€์ด ์ˆจ์–ด ์žˆ๋‹ค.

๐Ÿฝ๏ธ ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค ๋‚ฎ์ถ”๊ณ  ํ˜ˆ๊ด€์„ ๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ, ์•Œ๊ธด์‚ฐ์˜ ํž˜

์‚ฌ์ง„=๊ฒŒํ‹ฐ ์ด๋ฏธ์ง€๋ฑ…ํฌ

๋ฏธ์—ญ์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์„ฑ๋ถ„์ธ ์•Œ๊ธด์‚ฐ์€ ์žฅ์—์„œ ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค ํก์ˆ˜๋ฅผ ๋ง‰๊ณ , ํ˜ˆ์•ก ๋‚ด ๋‚˜์œ ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค(LDL) ์ˆ˜์น˜๋ฅผ ์ค„์ด๋Š” ๋ฐ ํšจ๊ณผ์ ์ด๋‹ค.

ํŠนํžˆ ๊ตญ๋ฌผ ํ˜•ํƒœ๋กœ ์„ญ์ทจํ•˜๋ฉด ์ฒด๋‚ด ํก์ˆ˜์œจ์ด ๋†’์•„์ ธ ํ˜ˆ๊ด€ ๋ฒฝ์— ๋ถ™์€ ์ฐŒ๊บผ๊ธฐ ์ œ๊ฑฐ์— ๋„์›€์„ ์ค€๋‹ค.

์•Œ๊ธด์‚ฐ์€ ํ˜ˆ๊ด€ ํ™˜๊ฒฝ์„ ์ Š๊ณ  ์œ ์—ฐํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋Œ๋ฆฌ๋Š” ๋ฐ ์ค‘์š”ํ•œ ์—ญํ• ์„ ํ•œ๋‹ค.

๐Ÿฝ๏ธ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ตญ๋ฌผ ํ•œ ๊ทธ๋ฆ‡, ํ˜ˆ์•• ์•ˆ์ •๊ณผ ํ˜ˆ์•ก์ˆœํ™˜๊นŒ์ง€

์‚ฌ์ง„=๊ฒŒํ‹ฐ ์ด๋ฏธ์ง€๋ฑ…ํฌ

๋ฏธ์—ญ๊ตญ์˜ ๊ตญ๋ฌผ์€ ๊ณ ๊ธฐ, ๋ฌด, ๋‹ค์‹œ๋งˆ ๋“ฑ์˜ ์œก์ˆ˜์™€ ๋งŒ๋‚˜ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๊ณผ ์˜์–‘์„ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ฒŒ ๊ณต๊ธ‰ํ•œ๋‹ค.

์ด ๊ตญ๋ฌผ์€ ํ˜ˆ๊ด€์˜ ์—ผ์ฆ์„ ์™„ํ™”์‹œํ‚ค๊ณ  ์œ ์—ฐ์„ฑ์„ ๋†’์ด๋ฉฐ, ๋”ฐ๋œปํ•œ ์˜จ๋„๋กœ ํ˜ˆ์••์„ ์•ˆ์ •์‹œํ‚ค๋Š” ๋ฐ๋„ ๊ธฐ์—ฌํ•œ๋‹ค.

๋ชธ์† ๋ƒ‰๊ธฐ๋ฅผ ์ค„์ด๊ณ  ๋…์„ฑ ๋ฌผ์งˆ์„ ๋ฐฐ์ถœํ•˜๋Š” ๋ฐ๋„ ํšจ๊ณผ์ ์ธ โ€˜ํ˜ˆ๊ด€ ์ฒญ์†Œโ€™์˜ ์‹œ์ž‘์ ์ด๋‹ค.

๐Ÿฝ๏ธ ์‹ฌ์žฅ์„ ์•ˆ์ •์‹œํ‚ค๋Š” ๋ฏธ๋„ค๋ž„์˜ ์กฐํ™”

์‚ฌ์ง„=๊ฒŒํ‹ฐ ์ด๋ฏธ์ง€๋ฑ…ํฌ

๋ฏธ์—ญ์— ํ’๋ถ€ํ•œ ์นผ์Š˜๊ณผ ๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜์€ ์‹ฌ์žฅ๊ทผ์˜ ์ˆ˜์ถ•์„ ๋•๊ณ , ์‹ฌ์žฅ ๋ฆฌ๋“ฌ์„ ์ผ์ •ํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๊ธฐ์—ฌํ•œ๋‹ค.

์ด์ฒ˜๋Ÿผ ๋ฏธ๋„ค๋ž„์˜ ๊ท ํ˜•์€ ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ•์— ์ง์ ‘์ ์ธ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋ฉฐ, ํŠนํžˆ ์ค‘์žฅ๋…„์ธต์—๊ฒŒ ์ค‘์š”ํ•œ ์—ญํ• ์„ ํ•œ๋‹ค.

๋™์‹œ์— ํ’๋ถ€ํ•œ ์‹์ด์„ฌ์œ ์™€ ๋น„ํƒ€๋ฏผ์€ ๊ฐ„์˜ ํ•ด๋…์ž‘์šฉ๊ณผ ์žฅ ๋‚ด ํ™˜๊ฒฝ ๊ฐœ์„ , ํ”ผ๋ถ€ ์žฌ์ƒ์„ ๋•๋Š”๋‹ค.

๊ฒฐ๊ตญ, ๋ฏธ์—ญ๊ตญ ํ•œ ๊ทธ๋ฆ‡์€ ๋‹จ์ˆœํ•œ ์Œ์‹์ด ์•„๋‹Œ ์ „์‹  ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ฑ™๊ธฐ๋Š” โ€˜์ˆœํ™˜ ๋ณด์–‘์‹โ€™์ด๋‹ค.

๐Ÿฝ๏ธ ์‹ค์ฒœ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๊ฑด๊ฐ• ์Šต๊ด€, ๋ฏธ์—ญ๊ตญ ์ œ๋Œ€๋กœ ๋จน๋Š” ๋ฒ•

์‚ฌ์ง„=๊ฒŒํ‹ฐ์ด๋ฏธ์ง€๋ฑ…ํฌ

ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋†’์ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์—๋„ ์‹ ๊ฒฝ์„ ์จ์•ผ ํ•œ๋‹ค.

๊ตญ๋ฌผ์€ ๋ง‘๊ฒŒ ๋“์ด๊ณ , ์—ผ๋ถ„์€ ๊ตญ๊ฐ„์žฅ์ด๋‚˜ ์†Œ๊ธˆ์„ ์ตœ์†Œํ•œ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•ด ์กฐ์ ˆํ•œ๋‹ค.

์œก์ˆ˜๋Š” ๋ฉธ์น˜, ๋‹ค์‹œ๋งˆ, ๋ฌด๋กœ ์šฐ๋ ค๋‚ด๊ณ , ๊ณ ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด์ด๋‚˜ ๋‘๋ถ€๋ฅผ ํ™œ์šฉํ•ด ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์„ ๋ณด์ถฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹๋‹ค.

์—ฌ๊ธฐ์— ๋ฒ„์„ฏ, ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ„, ์• ํ˜ธ๋ฐ• ๋“ฑ์˜ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์˜์–‘๊ท ํ˜•์ด ์™„์„ฑ๋œ๋‹ค.

๋ฏธ์—ญ์€ ๋ถˆ๋ฆฐ ๋’ค ์ฐฌ๋ฌผ์— ํ—น๊ถˆ ์š”์˜ค๋“œ ๊ณผ๋‹ค ์„ญ์ทจ๋ฅผ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ณ , ์‹์‚ฌ ํ›„ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ณด๋ฆฌ์ฐจ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ด๋ฉด ๋ถ€๋‹ด์„ ์ค„์ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

๊ฒฐ๋ก 
๋ฏธ์—ญ๊ตญ์€ ๋‹จ์ˆœํžˆ ์ƒ์ผ์ƒ์— ์˜ค๋ฅด๋Š” ์ƒ์ง•์ ์ธ ์Œ์‹์ด ์•„๋‹ˆ๋‹ค.

๊พธ์ค€ํžˆ ์„ญ์ทจํ•  ๊ฒฝ์šฐ ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค์„ ์–ต์ œํ•˜๊ณ , ํ˜ˆ๊ด€์„ ๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€ํ•˜๋ฉฐ, ์‹ฌ์žฅ ๊ฑด๊ฐ•๊นŒ์ง€ ๋‹ค๊ฐ๋„๋กœ ์ผ€์–ดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ž์—ฐ์‹ ๋ณด์•ฝ์ด๋‹ค.

ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋…ธ๋ ฅ์ด ์—†์–ด๋„ ํ•˜๋ฃจ ํ•œ ๊ทธ๋ฆ‡์˜ ์Šต๊ด€๋งŒ์œผ๋กœ๋„ โ€˜์ Š์€ ์‹ฌ์žฅโ€™๊ณผ โ€˜๋ง‘์€ ํ˜ˆ์•กโ€™์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

๋งค์ผ ๋จน๋Š” ๊ตญ๋ฌผ ์†์— ๊ฑด๊ฐ•์˜ ์—ด์‡ ๊ฐ€ ์ˆจ์–ด ์žˆ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค, ์ด์ œ๋Š” ์‹ํƒ์—์„œ ์‹ค์ฒœํ•ด ๋ณผ ์ฐจ๋ก€๋‹ค.