비타민c 과다복용, 하루권장량 넘으면 오히려 인체에 독 '요로결석+실장결석' 초래

비타민c 과다복용

비타민c과다복용,하루권장량 넘으면 오히려 인체에 독'요로결석+실장결석'초래

비타민C과다 복용이 인체에 독이 된다고 전해졌다.

비타민C하루 권장량(100mg)은 체내 유해산소를 해독하고 눈 건강에 도움이 된다고 알려져 있지만 과다 복용 시 오히려 독이 될 수 있다고 전해지며 과다 복용했을 시 요로결석이나 신장결석을 초래할 수도 있다.

특히 비타민C과다 섭취에 전문가들은 면역력 증강에 도움을 줄 수는 있지만 단시일에 많은 양을 섭취한다고 해서 효과를 볼 수는 없다고 전했다.

한편 비타민c과다복용 소식에 누리꾼들은"비타민c과다복용,뭐든 과다복용은 옳지 않지" "비타민c과다복용,비타민 맛있어서 계속 먹어도 탈나겠구나"등의 반응을 보였다.인터넷팀 강주혁 기자

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