[에일리 다이어트] 에일리 10kg 감량 "하루 500칼로리 먹었다".. 다이어트 식단 공개 '눈길'

[헤럴드POP]에일리가 다이어트를 통해 10kg을 감량해 화제다.에일리는 25일 오후 서울 강남구 일지아트홀에서 미니앨범'매거진' 발매 기념쇼케이스를 가졌다. 이날 에일리는 앨범 준비에 대해 "살을 빼면서 노래 연습을 하는 것이 앨범 준비 과정에서 가장 힘들었다"고 털어놔 눈길을 끌었다.그녀는 "한달 조금 넘게 다이어트 하면서 총 10kg을 뺐다. 이를 악물고 했다. 매일 쓰러질 것 같았는데 안 쓰러지더라"고 입을 열었다.

또 에일리는 지난달 30일 방송된 KBS 2TV '불후의 명곡-전설을 노래하다'에서 10kg를 감량케 한 다이어트 식단을 공개해 눈길을 모았다.

▲에일리 다이어트 에일리 10kg 감량

에일리는 "하루에 500칼로리씩 먹었다. 단백질 100g과 야채 두 컵으로 하루에 두 끼를 먹었다"며 "운동은 따로 하지 않았지만, 안무연습을 많이 하다 보니 운동도 된 것 같다"며 다이어트 비법을 밝혔다.

이어 "다이어트로 인해 갑자기 에너지가 빠져나가니 체력이 달리면서 성량과 목소리가 조금 바뀌었다. 하지만 지금은 다시 자리를 잡아가고 있다"고 전했다.

소식을 접한 누리꾼들은 "에일리 다이어트 에일리 10kg 감량, 섹시해 에일리" "에일리 다이어트 에일리 10kg 감량, 원래도 몸매는 좋았는데" "에일리 다이어트 에일리 10kg 감량, 대단하네" "에일리 다이어트 에일리 10kg 감량, 10kg 뺄데가 어딨다고" 등의 반응을 보였다.

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