피부 모공, 이미 크기가 커졌다면?

모공이 가장 넓어지는 시기인 요즘, 기온이 상승하면서 피지 분비가 늘어나고 탄력이 떨어져 모공이 커지기 쉽습니다. 한번 넓어진 모공은 자연적으로 축소되지 않는 데다가 시간이 갈수록 더 넓어지는 경향이 있어 여간 신경 쓰이는 게 아닌데요, 모공이 넓어지는 이유와 해결 방법에 대해 알아보았습니다.

피지 분비와 비례하는 모공 크기

피지는 외부의 자극으로부터 피부를 보호하고 세균의 감염을 막아주며 보습의 기능을 하지만 과도하게 분비되면 모공 확장과 피부 트러블의 원인이 됩니다. 모공은 피지선과 연결되어 있어 피지선에서 만들어진 피지가 모공으로 배출되는데, 이 과정에서 딱딱한 피지가 모공 안에 머물게 되면서 모공 확장을 일으키게 됩니다.

탄력 감소도 원인

모공이 넓어지는 이유로 노화로 인한 피부 탄력 감소를 들 수 있는데, 피부 탄력이 떨어지면 모공을 지지하는 역할을 하는 콜라겐 섬유와 탄력 섬유가 감소하고 변성이 일어나게 됩니다. 그 결과 모공을 지지해주는 힘이 부족해지며 모공이 자연스럽게 넓어지는데, 본인이 피지 분비가 많은 피부 타입이거나 피부 탄력이 급속히 떨어지는 나이라면 모공이 확장되지 않도록 관리에 더욱 신경을 써야 합니다.

모공의 모양에 따라 종류 달라

까만 모공의 일차적인 원인은 블랙헤드입니다. 블랙헤드는 피지 분비가 과다해지면서 모공을 막아 모낭에서 피지가 굳고 산화되어 까맣게 착색되어 발생하게 됩니다. 또, 이미 크기가 커진 모공의 경우 모공 크기를 다시 줄이기가 쉽지 않은데 모공이 세로로 길게 늘어진 경우 안티에이징에 더욱 신경을 써야 합니다. 그렇지 않을 경우 세로 모공 현상이 더욱 악화되어 피부 탄력을 저하시킬 수 있어 노화를 촉진하게 됩니다. 마지막으로 울긋불긋해진 민감 모공은 뾰루지 등의 피부 트러블을 유발하기 쉬우며 피부가 전반적으로 붉게 올라오는 증상이 나타나게 됩니다. 이때는 진정 효과를 지닌 제품을 선택해 관리해주는 것을 추천합니다.

피부 수분감 유지하기

촉촉한 피부를 유지하는 것만으로도 모공 관리에 도움이 됩니다. 건조한 피부는 탄력이 떨어지고 수분을 유지하려는 보상 작용 때문에 피지 분비량이 늘어날 수 있습니다. 충분히 물을 마셔 몸속 수분이 부족하지 않도록 하고, 피지 분비 조절을 개선하는 화장품을 사용하는 것도 도움이 됩니다.

얼굴 온도 낮추기

피부 온도를 낮추는 것이 무엇보다 중요합니다. 피지 분비량이 늘어나면 모공은 피지를 원활히 배출하기 위해 넓어지는데 피부 온도가 올라가면 피부가 건조해지고, 건조한 피부는 탄력이 떨어져 모공이 더 넓어집니다. 휴대용 선풍기 등을 활용해도 좋고 쿨링팩으로 얼굴의 열을 내려주는 것도 도움이 됩니다. 뜨거운 물 세안이나 샤워는 피하고 자기 전 시원한 마스크 팩으로 얼굴의 열을 내려주도록 합니다.

피지 짜는 건 절대 금물

모공의 피지는 절대 손으로 짜면 안 됩니다. 모공을 막은 피지가 굳고 산화되어 까맣게 착색되면 바로 블랙헤드가 되는 것인데요, 블랙헤드를 손으로 짜거나 세게 문지르면 모공 주변의 피부 조직이 손상되어 오히려 모공의 크기가 더욱 커지게 됩니다. 블랙헤드가 잘 생기는 코 주위는 혈관이 많아 자극을 가하면 쉽게 붉어지기 때문에 더욱 조심해야 합니다.

노폐물을 제거하고 싶다면?

블랙헤드를 제거하고 싶다면 미온수로 모공을 열고 클렌징 오일 등으로 부드럽게 마사지한 뒤 피지와 노폐물을 깨끗하게 씻어내야 합니다. 미온수뿐 아니라 페이스 타월에 물을 적셔 스팀 타월을 만든 뒤 얼굴에 덮어주어 모공을 열어주는 방법도 있습니다. 이후 차가운 물이나 스킨 등으로 열린 모공을 수축하면 됩니다.

올바른 클렌징 중요

올바른 세안법을 실천하는 것도 중요합니다. 미지근한 물로 하루 2회, 폼 클렌징을 이용하여 세안하면 되는데, 세안 후 피부가 뽀득뽀득해지고 모공이 조이는 느낌이 든다면 잘못 세안한 것이므로 세안 방법을 바꾸도록 합니다. 이때 약산성 세안제를 사용해 피부에 큰 자극이 가해지지 않도록 씻어내고 물로 충분히 헹구어내는 게 좋습니다.

견과류 섭취가 도움

견과류 섭취도 모공의 축소에 도움이 된다는 사실을 알고 계신가요? 한 연구에 따르면 견과류를 주 3회 이상 섭취한 사람은 그렇지 않은 사람보다 피부 모공이 작아졌다는 결과가 있습니다. 견과류에 풍부한 불포화 지방산이 피부 각질층의 기능을 도와 피부 모공을 줄이고 매끄러운 피부 결을 유지하는 데 도움을 줍니다.

모공 늘어짐이 심하다면
피부과 시술의 도움도 좋아

모공이 넓어지는 것을 방지하는 걸 넘어 모공 크기를 줄이고 싶다면 레이저나 고주파 시술 등 피부과 시술을 받는 것도 좋습니다. 이런 시술들은 피부에 미세한 구멍을 뚫어 손상을 입힌 후 다시 회복되는 과정에서 모공 크기가 줄어드는 방식인데 비용이 부담스럽다는 단점이 있지만 단시간에 확실한 효과를 볼 수 있어 만족감이 높은 방법이기도 합니다.

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