✨ 이준수가 이렇게 달라졌다고요?
배우 이종혁의 아들 이준수가 감량 소식을 전하며 화제의 중심에 섰어요! 얼마 전 SNS를 통해 체중과 BMI 수치를 공개하며 놀라운 다이어트 결과를 인증했답니다 💪
이준수는 2007년생으로 현재 고등학생인데요, 최근 키가 무려 193.7cm로 측정됐다고 해요😳 예전에는 192cm로 알려졌던 것보다 더 자란 거죠! 상상 이상으로 폭풍 성장 중인 이준수, 진짜 대단해요 👏
💡 체중과 BMI, 이 정도면 건강한 거 아닌가요?
현재 이준수의 체중은 88.3kg, BMI는 23.5로 측정됐다고 해요. 한국 기준으로 BMI 25 이상이면 비만인데, 그는 정상 체중 범위에 들어가 있네요!
• 측정 항목: 키
• 수치: 193.7cm
• 측정 항목: 체중
• 수치: 88.3kg
• 측정 항목: BMI 지수
• 수치: 23.5
과거 2021년 유 퀴즈 온 더 블럭에 출연했을 때는 무려 102kg이나 나갔던 이준수! 그때 조세호보다 더 큰 덩치였던 기억이 나네요 😅 그런데 지금은 확 달라진 모습으로 변신!
🔥 한끼 다이어트의 비밀 대공개!
MC 장성규가 “예전에는 뭔가 가려져 있는 느낌이 있었다”라고 말할 만큼 지금은 훨씬 날렵해진 이준수✨ 그는 아침먹고가2 프로그램 출연 당시 자세한 다이어트 비결도 공개했어요!
이준수가 직접 밝힌 다이어트 노하우는 바로 👉 하루 한 끼 다이어트!
“하루에 아침 한끼만 제대로 먹고 나머지는 안 먹어요. 대신 한 끼는 푸짐하게 먹어요 🙂”
이 방법으로 단기간에 무려 14kg이나 감량했다고 해요! 대성공 아닌가요? 올바른 식단 방법은 아니지만, 본인에게 맞는 방법을 찾은 게 대단해요 😍
🎯 목표는 송강 몸매?!
그는 인터뷰에서 앞으로 10kg을 더 감량하는 게 목표라고 밝혔어요. 그리고 넓은 어깨의 송강 같은 몸을 갖고 싶다고 했다고 해요 😍
이제 막 고등학생인데도 이렇게 자기관리를 철저하게 하다니… 이준수 너무 멋져요! 요즘 10대 중에서도 정말 주목할 만한 스타 맞죠?
🎬 배우와 유튜버, 꿈을 향한 이준수의 두 날개
이준수는 현재 고양예술고등학교 연기과에 재학 중이에요. 아빠 이종혁처럼 배우의 꿈을 키우며 열심히 준비하고 있답니다 😊 또한 유튜브 크리에이터로도 활동 중인데요, 현재 구독자가 무려 21만 5천명을 돌파했다고 해요!
🎥 이준수 유튜브 채널 정보
• 콘텐츠: 일상, 브이로그, 운동, 자기관리 등
자기 관리를 통해 진심으로 변화를 이뤄가는 이준수, 앞으로가 더 기대되는 청춘이에요 💖
💌 마무리하며
이준수의 14kg 감량 성공 스토리, 진짜 너무 감동이었죠? 앞으로 더 많은 변화를 보여줄 이준수의 행보를 함께 응원해 주세요 🙌
꾸준함과 자기관리가 만들어낸 놀라운 변화! 송강처럼 넓은 어깨를 가진 배우로 성장할 이준수의 미래가 너무 기대돼요 😊
자신의 몸과 꿈, 모두를 위해 노력하는 이종혁 아들 이준수, 진짜 찐텐으로 응원합니다! 화이팅🔥