뉴발 10km 40:56 찍고, 하프 129 도전했는데 성공했습니다.

파워젤 7km 14km, 식염포도당 5km마다 하나씩 물고 뛰었습니다.

415로 이븐하게 밀려고 했는데, 405로 뛰다가 18km 지점부터 진짜 너무 퍼져서 440까지 봤네요.

정말 정말 힘들었는데, 도착해서 기록을 보니 5km, 10km, 하프 모조리 PB였습니다.
다들 고생하셨습니다!