어릴 λ•Œ 먹던 κ·Έ 맛… μ§€κΈˆμ€ 보기 νž˜λ“  μΆ”μ–΅ 속 β€˜μ‹œκ³¨ λ°˜μ°¬β€™

πŸ‚ κ·Έ μ‹œμ ˆμ˜ λ§›, μ‹œκ³¨ 반찬이 그리운 λ‹Ήμ‹ μ—κ²Œ

어릴 적 μš°λ¦¬κ°€ λ§›λ³΄μ•˜λ˜ μ‹œκ³¨ λ°˜μ°¬λ“€μ€ μ§€κΈˆμ˜ μ‹νƒμ—μ„œλŠ” 보기 νž˜λ“  μΆ”μ–΅μ˜ λ§›μž…λ‹ˆλ‹€. κ·Έ μ‹œμ ˆμ˜ 가정식은 μ •μ„±κ³Ό μ‚¬λž‘μ΄ λ‹΄κΈ΄ μŒμ‹λ“€λ‘œ 가득 μ°¨ μžˆμ—ˆκ³ , κ·Έ μ•ˆμ—λŠ” λ†λΆ€μ˜ 손길과 μžμ—°μ˜ ν–₯κΈ°κ°€ κ°€λ“ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 특히 μ‹œκ³¨μ˜ κ°„μž₯으둜 쑸인 마늘과 μ–‘λ…λœ λ¬΄μƒμ±„λŠ” κ°„λ‹¨ν•˜λ©΄μ„œλ„ κΉŠμ€ 맛을 λŠλ‚„ 수 μžˆμ—ˆμ£ .

좔얡을 λ– μ˜¬λ¦¬λ©΄, 여름철에 κΌ­ 즐겼던 κ³ μΆ”μž₯에 λΉ„λ²Όλ¨Ήλ˜ λ°₯, 그리고 μ‹ μ„ ν•œ μ±„μ†Œμ™€ ν•¨κ»˜ ν•œ 상차림이 μƒκ°λ‚©λ‹ˆλ‹€. μ˜€λŠ˜μ€ 그런 μžŠμ§€ λͺ»ν•  μ‹œκ³¨ 반찬의 λ§€λ ₯을 λ‹€μ‹œ 느껴보렀 ν•©λ‹ˆλ‹€.

πŸ₯• μ‹œκ³¨μ˜ μ •μ·¨, μž₯μ•„μ°Œ

μž₯μ•„μ°ŒλŠ” 였랜 μ‹œκ°„ λ™μ•ˆ 보관할 수 μžˆμ–΄ μ‹œκ³¨μ—μ„œ 자주 λ§Œλ“€μ–΄μ‘Œλ˜ μŒμ‹μž…λ‹ˆλ‹€. λ‹€μ–‘ν•œ μ±„μ†Œλ₯Ό μ†ŒκΈˆκ³Ό 섀탕, 그리고 μ‹μ΄ˆμ— μ ˆμ—¬ 두면 λ…νŠΉν•œ 맛이 μ‚΄μ•„λ‚©λ‹ˆλ‹€. 특히 단맛과 μ§ λ§›μ˜ μ‘°ν™”κ°€ 정말 ν›Œλ₯­ν–ˆμ£ . 잘 발효된 μž₯μ•„μ°ŒλŠ” κ°„νŽΈν•œ λ°˜μ°¬μœΌλ‘œλ„, λ§₯μ£Ό μ•ˆμ£Όλ‘œλ„ μ œκ²©μ΄μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ³ μΆ”, 무, 그리고 κ°€μ§€λ‘œ λ§Œλ“  μž₯μ•„μ°ŒλŠ” 각기 λ‹€λ₯Έ 식감과 맛을 λ”ν•΄μ€λ‹ˆλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ μž₯μ•„μ°ŒλŠ” 식사에 μ–‘λ…μœΌλ‘œ ν™œμš©ν•˜κ±°λ‚˜ μƒλŸ¬λ“œμ— 곁듀여도 ν›Œλ₯­ν•©λ‹ˆλ‹€. 무엇보닀도 κ·Έ μ˜›λ‚ μ˜ 맛을 λ‹΄μ•„λ‚Έ μž₯μ•„μ°ŒλŠ” μš°λ¦¬κ°€ κ·Έλ¦¬μ›Œν•˜λŠ” μ‹œκ³¨μ˜ μ •μ„œλ₯Ό λ”μš± 더 ν’λΆ€ν•˜κ²Œ ν•΄μ£ΌλŠ” μŒμ‹μž…λ‹ˆλ‹€.

🍠 λΏŒλ¦¬μ±„μ†Œμ˜ λ§€λ ₯, 고ꡬ마

κ³ κ΅¬λ§ˆλŠ” μžμ—°μ˜ 단맛을 λ– μ˜¬λ¦¬κ²Œ ν•˜λŠ” λΏŒλ¦¬μ±„μ†Œμž…λ‹ˆλ‹€. μ–΄λ¦° μ‹œμ ˆ λ°”μ‚­ν•˜κ²Œ ꡬ운 κ³ κ΅¬λ§ˆλŠ” 겨울철 κ°„μ‹μœΌλ‘œ μ™„λ²½ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 고ꡬ마λ₯Ό μ‚ΆμœΌλ©΄ 속은 λΆ€λ“œλŸ½κ³  겉은 ν™©κΈˆμƒ‰μœΌλ‘œ λ³€ν•΄, μ§­μ§€ν•œ μ “κ°ˆκ³Ό 잘 μ–΄μšΈλ ΈμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ³ κ΅¬λ§ˆλŠ” μ˜μ–‘κ°€κ°€ λ†’μ•„ 건강에도 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 비타민과 λ―Έλ„€λž„μ΄ ν’λΆ€ν•˜μ—¬ λ©΄μ—­λ ₯을 높이고 μ†Œν™”μ—λ„ 도움을 μ€λ‹ˆλ‹€. μš”μ¦˜μ€ μ°œμ΄λ‚˜ 볢음으둜 λ‹€μ–‘ν•œ μš”λ¦¬λ₯Ό μ‹œλ„ν•΄ λ³΄λŠ” 것도 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 고ꡬ마λ₯Ό ν™œμš©ν•œ μƒˆλ‘œμš΄ λ ˆμ‹œν”Όλ₯Ό 톡해 κ±΄κ°•ν•˜κ³  λ§›μžˆλŠ” μ‹μ‚¬λ‘œ λˆ„κ΅¬λ‚˜ μ‰½κ²Œ 즐길 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

🌾 μžμ—°μ˜ κ°„νŽΈν•¨, λ‹΄λ°±ν•œ 된μž₯κ΅­

된μž₯ꡭ은 μ‹œκ³¨μ—μ„œ μ–Έμ œλ‚˜ μ‰½κ²Œ ꡬ할 수 μžˆμ—ˆλ˜ λŒ€ν‘œμ μΈ λ°˜μ°¬μ΄μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ΅¬μˆ˜ν•œ 된μž₯의 λ§›κ³Ό μ‹ μ„ ν•œ μ±„μ†Œκ°€ μ–΄μš°λŸ¬μ Έ λ”°λœ»ν•œ 진ꡭ이 λ˜λŠ” μˆœκ°„μ€ νŠΉλ³„ν•©λ‹ˆλ‹€. 특히 아침에 λœ¨λˆλœ¨λˆν•œ 된μž₯ꡭ을 ν•œ 그릇 먹으면 ν•˜λ£¨λ₯Ό λ“ λ“ ν•˜κ²Œ μ‹œμž‘ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

된μž₯ꡭ은 κ·Έ μžμ²΄λ‘œλ„ ν›Œλ₯­ν•˜μ§€λ§Œ, 남은 찌개λ₯Ό ν™œμš©ν•΄ κΉ€μΉ˜μ°Œκ°œλ‚˜ μΆ”κ°€ 재료둜 λ‹€μ–‘ν•œ 맛을 μ‹œλ„ν•  수 μžˆλŠ” μž₯점이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ§‘μ—μ„œ λ§Œλ“  된μž₯으둜 μš”λ¦¬ν•˜λ©΄ λ”μš± κΉŠμ€ 풍미λ₯Ό μžλž‘ν•˜κ²Œ λ©λ‹ˆλ‹€.

μ‹œκ³¨ λ°˜μ°¬λ“€μ€ λ‹¨μˆœνžˆ λ§›μžˆλ‹€λŠ” 것 μ΄μƒμ˜ 의미λ₯Ό μ§€λ‹™λ‹ˆλ‹€. 그것듀은 우리의 λ”°μŠ€ν•œ κΈ°μ–΅κ³Ό μžμ—°μ„ μ΄μ•ΌκΈ°ν•˜λ©°, 건강도 μ±™κ²¨μ€λ‹ˆλ‹€. 잊고 있던 κ·Έ μ‹œμ ˆμ˜ 맛을 λ‹€μ‹œ 찾으며 κ±΄κ°•ν•œ 식탁을 μ±„μ›Œλ³΄μ„Έμš”. μžμ—°μ˜ 선물인 μ‹œκ³¨ μŒμ‹λ“€λ‘œ λ‹€μ‹œ ν•œ 번 그리운 맛을 λŠκ»΄λ³΄λŠ” 것도 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

Copyright Β© κ±΄κ°•μ•Œλ¦¬λ―Έ