한국 Z세대 70%가 우울하다는데…병원 조차 잘 안 가는 이유는?

KB금융, 한국인 건강 분석
국민 60% 정신건강 문제 겪어
전문가 상담 경험은 34%에 불과

[사진 = 연합뉴스]

한국 사회에서 정신건강 문제가 주요 화두로 대두된 가운데 국내 성인의 60%는 최근 1년 새 정신 건강의 어려움을 경험한 것으로 조사됐다. 보험연구원은 보험에서 정신질환 보장 범위를 더 확대해야 한다고 제언했다.

29일 KB금융지주 경영연구소가 25~69세 2000명을 상대로 조사해 발표한 ‘2024 한국 웰니스 보고서’에 따르면 조사 대상자의 62.5%는 최근 1년 동안 1개 이상의 경·중증 정신 건강 문제를 경험했다고 밝혔다.

스트레스(34.1%, 복수응답)가 1위를 차지했고, 불면증(25.6%), 우울감(22.6%), 불안증세(18.7%)가 그 뒤를 이었다.

특히 ‘Z세대’인 20대에선 71.6%가 정신 건강 문제를 겪은 것으로 나왔다. 이어 30대(69.8%), 40대,(62.2%), 50대(61.7%), 60대(52.0%)에서도 절반 이상이 정신적 어려움을 겪은 것으로 나왔는데, 연령대가 어릴 수록 정신 건강도도 낮은 점이 눈길을 끈다. 20~30대는 취업이나 직장 업무가 그 원인이라는 응답이 1위를 차지했다.

하지만 이같은 어려움에도 병원이나 상담센터 등을 이용해본 사람의 비중은 34.2%에 그쳤다. 도움을 받지 않는 이유로 ‘그냥 두면 나아질 것 같아서’라는 응답이 44.6%에 달했다. ‘스스로 극복해야 하는 것’이라는 답변도 16.4%를 차지했다.

보험연구원은 이처럼 정신건강 관련 전문가 상담을 주저하는 사회적 분위기를 개선해야 한다고 지적했다. 또 연구원은 “정신질환의 고유한 특성으로 인해 보장 범위는 여전히 제한적”이라며 보장 범위 확대를 주장했다.