2026년 05월 27일[TV 하이라이트]

힘만 쓴다고 능사 아닌 ‘면역 균형’

생로병사의 비밀(KBS1 오후 10시10분) = 50대 정훈기씨는 매일 고강도 근력 운동을 하며 건강을 관리했다. 하지만 겉으로는 건강해 보이는 몸과 달리 극심한 과민성 대장증후군에 시달려왔다. 꾸준한 노력에도 불구하고 과도한 건강 강박은 오히려 면역 균형을 무너뜨릴 수 있다. 면역 균형이 깨진 사례자들과 3주간의 ‘면역력 리셋 프로젝트’를 진행하며 내 몸에 맞는 올바른 건강법을 알아본다.

엉켜버린 일상은 살살 ‘푸르시오’

애니갤러리(SBS 오후 3시30분) = 독립 애니메이션 <푸르시오> <유영의 끝>이 방영된다. 김가은 감독의 <푸르시오>는 물약 장사를 하는 마녀 달이 본업도 취미도 무엇 하나 제대로 해내지 못한 상황에서 엉킨 실타래를 풀고 다시 시작할 용기를 내는 이야기를 담았다. ‘애니 톡톡’ 코너에선 한창완 세종대 교수와 함께 이서진 감독의 애니메이션 <수험생도 일으키는 사랑 한 끼>의 매력을 들여다본다.