마음의 풍요가 현실의 부로 이어지는 기적, ‘더 해빙’
세상에는 수많은 자기계발서가 있지만, 몇 번이고 다시 펼쳐보게 되는 책은 드뭅니다. 저에게 이서윤, 홍주연 작가의 ‘더 해빙(The Having)’은 바로 그런 책입니다. 리커버 에디션이 나올 때마다 새로 구입해 소장할 만큼, 이 책이 주는 긍정적인 에너지와 깊은 울림은 매번 새롭게 다가옵니다. 읽을 때마다 기분이 좋아지고, 잊고 있던 행복의 감각을 일깨워주며, ‘나에게 고맙다’는 말을 다시 한번 되새기게 만들어 줍니다. 이 책은 단순한 부자 되는 비법을 넘어, 우리 삶의 근본적인 태도를 바꾸는 강력한 도구를 제시합니다.
많은 사람이 부를 원하지만, 그 과정에서 느끼는 것은 종종 ‘결핍’과 ‘불안’입니다. ‘이것이 부족해서’, ‘저것이 없어서’라는 생각에 사로잡혀 현재의 소중함을 놓치기 일쑤입니다. ‘더 해빙’은 바로 이 지점에서 우리의 관점을 180도 전환시킵니다. 부와 행운의 열쇠는 미래의 어느 날에 오는 것이 아니라, 바로 ‘지금 이 순간’에 있음을 명확하게 알려줍니다.
‘더 해빙’의 핵심: ‘없음’이 아닌 ‘있음’에 집중하기
그렇다면 ‘더 해빙’이란 정확히 무엇일까요? 책에서는 해빙을 ‘내가 지금 가지고 있음을 느끼는 것’이라고 정의합니다. 이는 매우 단순하지만 강력한 개념입니다. 우리는 흔히 가지지 못한 것에 집중하며 불행을 느끼지만, 해빙은 이미 내 손에 쥐어진 것들에 집중하며 풍요로움을 느끼는 마음의 기술입니다. 부족함이 아닌 충만함에 주파수를 맞추는 것입니다.
예를 들어, 5천 원짜리 커피를 마실 때 ‘비싸다’거나 ‘돈이 나갔다’고 생각하는 대신, ‘내가 이 커피를 사서 마실 수 있는 여유가 있구나’라고 느끼는 것이 바로 해빙의 시작입니다. 이 작은 생각의 전환이 우리의 잠재의식에 풍요의 신호를 보내는 것입니다.
일상에서 ‘더 해빙’을 실천하는 방법
‘더 해빙’은 거창한 실천을 요구하지 않습니다. 아주 사소한 일상 속에서 시작할 수 있습니다.
• 소비의 순간을 즐기기: 돈을 쓸 때 아까워하는 마음 대신, 이 물건이나 서비스를 구매할 수 있는 나의 능력에 감사하고 기쁨을 느끼는 것입니다. 기분 좋게 돈을 쓰는 것이 더 큰 부를 끌어당기는 에너지의 시작점이 됩니다.
• 긍정적인 언어 사용하기: ‘돈이 없다’는 말 대신 ‘곧 돈이 들어올 거야’ 혹은 ‘나는 풍요롭다’와 같은 긍정적인 확언을 습관화하는 것입니다. 언어는 우리의 무의식을 지배하는 강력한 힘을 가지고 있습니다.
저자는 이러한 연습을 통해 빠르면 2주 안에도 긍정적인 변화를 체감할 수 있다고 말합니다. 저 역시 아침에 따뜻한 커피를 내리며 ‘오늘도 이런 여유를 누릴 수 있음에 감사하다’고 생각하는 작은 습관을 통해 하루를 훨씬 더 긍정적이고 풍요롭게 시작할 수 있었습니다.
뇌의 패턴을 바꾸는 과학, 불안에서 벗어나는 길
‘더 해빙’은 단순히 마음가짐에 대한 이야기가 아닙니다. 이서윤 작가는 이것이 뇌의 패턴을 바꾸고 만성적인 불안에서 벗어나는 과학적인 방법이라고 설명합니다. 인간의 뇌는 생존을 위해 부정적인 신호에 더 민감하게 반응하도록 진화했습니다. 이 때문에 우리는 ‘없음’과 ‘부족함’에 더 쉽게 집중하고 불안을 느낍니다.
하지만 ‘있음’에 의식적으로 집중하는 해빙을 반복하면, 뇌의 신경 회로가 긍정적인 방향으로 재편성될 수 있습니다. 풍요로움을 느끼는 감정이 편도체를 안정시키고, 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 줄여줍니다. 즉, ‘나는 이미 모든 것을 가지고 있는데 무엇이 불안하단 말인가!’라는 편안한 상태에 이르게 되는 것입니다. 에너지는 원인이 되고 물질은 그 결과로 따라온다는 양자물리학적 관점과도 일맥상통합니다. 감사하고 풍요로운 마음의 에너지가 강한 파장을 만들어내고, 이것이 원인이 되어 물질적인 풍요라는 결과를 끌어당기는 것입니다.
대한민국 상위 0.01%가 찾는 행운의 여신, 이서윤
‘더 해빙’의 메시지가 더욱 강력하게 다가오는 이유는 저자 이서윤의 특별한 배경 때문일 것입니다. 그녀는 ‘대한민국 상위 0.01%가 찾는 행운의 여신’으로 불리며, 대기업 오너와 주요 경영인, 대형 투자자들에게 부와 운에 대한 조언을 해주는 인물입니다. 사주와 관상에 능했던 할머니의 영향으로 일곱 살 때 운명학에 입문하여 주역, 명리학 등 동서양의 운명학을 통달하고 10만 건의 사례를 과학적으로 분석했다고 합니다.
그녀의 통찰력은 버락 오바마의 잠재력을 일찌감치 알아본 출판 에이전트 제인 디스털의 마음을 사로잡았고, 이 책은 세계 최대 출판그룹 펭귄 랜덤하우스를 통해 20여 개국에 수출되었습니다. 이처럼 수많은 부자들이 그녀의 조언을 구하고 따르는 이유는, 그녀의 메시지가 단순한 희망이 아니라 실제로 삶을 변화시키는 힘을 가지고 있기 때문일 것입니다.
결론: ‘더 해빙’으로 시작하는 풍요로운 삶
‘더 해빙’은 부자가 되는 기술에 대한 책이기도 하지만, 그 본질은 어떻게 하면 더 행복하고 풍요로운 삶을 살 수 있는가에 대한 깊은 통찰을 담고 있습니다. 책을 덮고 나면, 세상을 바라보는 관점이 달라지는 것을 느낄 수 있습니다. 부족함에 대한焦虑(불안) 대신, 이미 가지고 있는 것들에 대한 감사와 편안함이 마음을 채웁니다. 지금 당장 부자가 되지 않더라도, ‘해빙’을 실천하는 것만으로도 우리는 이미 세상에서 가장 풍요로운 사람이 될 수 있습니다. 부와 행운을 끌어당기는 가장 빠르고 확실한 방법, ‘더 해빙’의 실천을 통해 당신의 삶에도 놀라운 변화가 시작되기를 바랍니다.
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