undefined

여러분은 복근, 코어 운동을 하다가
허리가 아프셨던 적이 있나요?

건강을 위해서 운동을 하지만
제대로 하지 않으면 노동이 된다는 사실!

오늘은 부상없이 안전하게 할 수 있는
복근운동을 알려드리겠습니다