알바생들 사이에서 핫하다는
‘다이소 숙면템’ 정체는?
늦게까지 일하고, 새벽에 잠들고, 또 아침엔 일찍 일어나야 하는 생활. 특히 알바생들처럼 일정이 들쑥날쑥한 사람들에겐 ‘숙면’이 말처럼 쉽지 않죠. 그런데 요즘 다이소에서, 그런 불규칙한 생활 속에서도 ‘잠 퀄리티’ 챙겨준다고 입소문 탄 꿀템이 있습니다. 단돈 몇 천 원인데 진짜 효과 본 사람들이 하나둘 인증하면서 은근히 인기템으로 떠올랐다고요. 지금부터 소개할게요.
외부 자극 차단템
‘다이소 수면안대(3D 입체형)’
가장 기본이지만, 써본 사람들만 안다는 필수템이 바로 3D 입체 수면안대. 일반 천 안대보다 훨씬 업그레이드된 제품으로, 눈 주변이 눌리지 않게 설계되어 있어서 착용감이 편안해요. 특히 야간 알바 끝나고 낮잠 자야 하는 분들한테는 진짜 필수입니다. 빛을 완전히 차단해주니까 뇌가 ‘아, 지금은 잘 시간이구나’ 하고 인식하거든요.
다이소 수면안대는 코 밑 부분까지 빈틈없이 감싸줘서 새벽 햇빛이나 형광등 불빛도 거의 들어오지 않아요. 가격도 3,000원대라 부담 없고, 세탁도 가능해서 위생적으로 오래 쓸 수 있습니다. 리뷰를 보면 “이거 쓰고 낮잠 자면 수면의 질이 달라진다”는 말이 괜히 나온 게 아니더라고요.
시원한 숙면 돕는
‘다이소 쿨겔 아이마스크’
두 번째는 쿨겔 수면 마스크. 냉장고에 10분 정도만 넣어두면 안쪽의 젤이 시원하게 식어서 눈가에 얹었을 때 열기를 쫙 내려줘요. 특히 밤에 스마트폰 오래 본 날, 눈이 피로하고 뻑뻑할 때 이거 하나만 얹으면 눈꺼풀이 무겁게 감기면서 금세 잠드는 느낌이 든다고 해요.
알바 끝나고 집에 들어와 머리 식힐 시간도 없이 누워야 할 때, 이 쿨마스크는 생각보다 큰 역할을 합니다. 열 받은 눈 주위를 차갑게 진정시켜주면 자연스럽게 심박수도 안정되고, 몸도 ‘휴식 모드’로 전환되거든요. 수면제보다 건강하게, 그리고 습관처럼 쓸 수 있는 아이템이라 많은 알바생들 사이에서 “밤잠 퀄리티 높여주는 꿀템”으로 불리는 중입니다.