밥 잘 먹는 영양제로 유명한 제품들이 있죠.
그런데 일반 종합영양제들과 어떤 차이가 있을까요?
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우선 비타민에 더해 ‘아미노산’이 들어있어요!
아미노산은 세포대사와 에너지 생성을 높여주어서 성장기에 필수적인 영양소이거든요. 그리고 밥을 잘 먹지 않아 기력이 떨어질 수가 있는데 이걸 막아주기 위한 목적이라고 보시면 돼요.
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그리고 ‘담즙분비 촉진성분’이 들어있어요.
‘디히드록시디부틸에텔’이나 ‘울금추출물(커큐민)’이라는 성분인데요. 이 성분은 소화가 잘 되게 돕고, 장 운동을 원활하게 해서 아이의 속이 편안해지기 때문에 아이가 밥을 잘 먹게 도와줄 수 있어요.
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그런데 우리 아이가 밥을 잘 안 먹으면, 무슨무슨 영양제가 유명하다던데 한 번 먹여볼까 하는 생각이 들 수도 있는데요.
'밥 잘 먹는 영양제 = 특정제품’
이렇게 공식적으로
접근하는 것은 아니에요.
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아이가 밥을 잘 먹지 않는 원인에 따라 대처방법이 달라질 수 있어요.
예를 들어 철결핍성 빈혈이 있어서 식욕이 떨어진 아이라면 철분제 복용이 필요하고요. 장염이 있어서 밥을 잘 먹지 않는 아이라면 장염치료가 우선이에요.
그리고 수면환경이나 수면의 질이 낮아서 짜증이 늘고, 식욕이 없는 아이들도 있으니 다양한 면에서 고려를 해보아야 합니다.
의외로 생우유를 많이 마셔서 밥을 잘 안 먹는 경우도 많다고 해요. 우리 아이가 하루에 500ml 이상 마시고 있지 않은지, 이것도 체크해보시길 바래요.
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이렇게 아이의 일상을 잘 관찰하여 밥을 잘 먹지 않는 이유를 찾아봐요.
영양제 보충은 한 가지 선택지일 뿐 무조건적인 해결책은 아니거든요!
올바른 생활습관을 길러주면서
영양제를 먹입시다!
정리!
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