알지?
신동역햄은 7만원짜리 신고 달린다.
남의 시선따위 안본다고말이다
왜냐? 20-30년전 마라톤화 찾아보거라. 쿠션은 1도없는 그냥 아식스 중창도없는 단화다.
딱딱한 맨발로 뛰는거나 다름없다는거지.
부상을 안당하기 위해서 비싼 신발을 신는다는 해괴망측한 생각을 가진 러갤러들이 많던데
너희들 서브4도 못달리잖아.
그러니까 시중에 나오는 싸구려 쿠션화만 신으면서 무리하지않고 달리면서 발목인대, 장경인대, 족저근을 강화부터하고
넘어가거라.
알지?
신동역햄은 7만원짜리 신고 달린다.
남의 시선따위 안본다고말이다
왜냐? 20-30년전 마라톤화 찾아보거라. 쿠션은 1도없는 그냥 아식스 중창도없는 단화다.
딱딱한 맨발로 뛰는거나 다름없다는거지.
부상을 안당하기 위해서 비싼 신발을 신는다는 해괴망측한 생각을 가진 러갤러들이 많던데
너희들 서브4도 못달리잖아.
그러니까 시중에 나오는 싸구려 쿠션화만 신으면서 무리하지않고 달리면서 발목인대, 장경인대, 족저근을 강화부터하고
넘어가거라.