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๐Ÿ‘‰ ์‚ฌ์‹ค, ๋ƒ‰์žฅ๊ณ  ์•ˆ์—์„œ ์‚ฌ๊ณผ๊ฐ€ ๋นจ๋ฆฌ ๋ฌด๋ฅด๊ฑฐ๋‚˜ ์‹ ์„ ๋„๊ฐ€ ๋–จ์–ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

์‚ฌ๊ณผ๋ฅผ ๋” ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ์•„์‚ญํ•˜๊ณ  ์‹ ์„ ํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ๋”ฐ๋กœ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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์ง€๊ธˆ๋ถ€ํ„ฐ ์‚ฌ๊ณผ์˜ ์‹ ์„ ๋„๋ฅผ 2๋ฐฐ๋กœ ๋†’์ด๋Š” ๋ณด๊ด€ ๊ฟ€ํŒ์„ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค!

๐Ÿ“Œ 1. ์ข…์ด๋ด‰ํˆฌ์— ๋„ฃ์–ด ์‹ค์˜จ ๋ณด๊ด€ํ•˜๋ฉด ์‹ ์„ ๋„ ์œ ์ง€!

์‚ฌ๊ณผ๋Š” ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ๋ณด๋‹ค ์„œ๋Š˜ํ•œ ๊ณณ์—์„œ ์ข…์ด๋ด‰ํˆฌ์— ๋„ฃ์–ด ๋ณด๊ด€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋” ์‹ ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿ‘‰ ํŠนํžˆ, ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์—์„œ ์ง์ ‘ ๋ณด๊ด€ํ•˜๋ฉด ์Šต๊ธฐ๋กœ ์ธํ•ด ์‰ฝ๊ฒŒ ๋ฌด๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœ” ์‚ฌ๊ณผ๋ฅผ ์ข…์ด๋ด‰ํˆฌ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜๋ฉด ์ข‹์€ ์ด์œ 

์ ๋‹นํ•œ ์Šต๋„๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•ด ์‹ ์„ ๋„๊ฐ€ ์˜ค๋ž˜ ์ง€์†๋จ

์—ํ‹ธ๋ Œ ๊ฐ€์Šค(์ˆ™์„ฑ ์ด‰์ง„ ๋ฌผ์งˆ)๋ฅผ ์ฐจ๋‹จํ•ด ๊ณผ์ˆ™ ๋ฐฉ์ง€

๋ƒ‰์žฅ๊ณ ๋ณด๋‹ค ์•„์‚ญํ•œ ์‹๊ฐ์„ ์˜ค๋ž˜ ์œ ์ง€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Œ

๐Ÿ“Œ ๋ณด๊ด€ ๋ฐฉ๋ฒ•!

์‹ ๋ฌธ์ง€๋‚˜ ์ข…์ด๋ด‰ํˆฌ์— ๊ฐœ๋ณ„ ํฌ์žฅ ํ›„ ์„œ๋Š˜ํ•œ ๊ณณ์— ๋ณด๊ด€

ํ–‡๋น›์ด ๋“ค์ง€ ์•Š๋Š” ์‹ค์˜จ(10~15โ„ƒ)์— ๋‘๋ฉด ๋”์šฑ ์‹ ์„ ํ•จ ์œ ์ง€

๐Ÿ‘‰ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ  ์—†์ด๋„ ์‚ฌ๊ณผ์˜ ์‹ ์„ ๋„๋ฅผ ์˜ค๋ž˜ ์œ ์ง€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

โ„ 2. ๋ƒ‰์žฅ๊ณ  ๋ณด๊ด€ ์‹œ "๋žฉ or ์ข…์ดํƒ€์›”"๋กœ ๊ฐ์‹ธ ๋ณด๊ด€!

์‚ฌ๊ณผ๋ฅผ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋„ฃ์–ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๋ฉด ๊ทธ๋ƒฅ ๋‘์ง€ ๋ง๊ณ , ๋žฉ์ด๋‚˜ ์ข…์ดํƒ€์›”๋กœ ๊ฐ์‹ธ์„œ ๋ณด๊ด€ํ•˜์„ธ์š”!

๐Ÿ‘‰ ์‚ฌ๊ณผ๋Š” ์ˆ™์„ฑ ๊ฐ€์Šค๋ฅผ ๋ฐฐ์ถœํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ๋ฐ€ํํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋‹ค๋ฅธ ๊ณผ์ผ์ด๋‚˜ ์ฑ„์†Œ์˜ ๋ถ€ํŒจ๋ฅผ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ด‰์ง„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœ” ๋žฉ์ด๋‚˜ ์ข…์ดํƒ€์›”์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์ข‹์€ ์ด์œ 

์‚ฌ๊ณผ์˜ ์ˆ˜๋ถ„ ์ฆ๋ฐœ์„ ๋ง‰์•„ ์‹ฑ์‹ฑํ•จ ์œ ์ง€

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๐Ÿ“Œ ๋ณด๊ด€ ๋ฐฉ๋ฒ•!

๊ฐœ๋ณ„์ ์œผ๋กœ ๋žฉ์œผ๋กœ ๊ฐ์‹ผ ํ›„ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ  ์‹ ์„ ์‹ค์— ๋ณด๊ด€

์ข…์ดํƒ€์›”์— ์‹ธ์„œ ๋ฐ€ํ์šฉ๊ธฐ์— ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๋”์šฑ ํšจ๊ณผ์ 

๐Ÿ‘‰ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋ณด๊ด€ํ•˜๋ฉด ์‚ฌ๊ณผ๋ฅผ 2~3์ฃผ ๋™์•ˆ ์‹ ์„ ํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

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์‚ฌ๊ณผ์™€ ๊ฐ์ž๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ๋ณด๊ด€ํ•˜๋ฉด, ์‚ฌ๊ณผ์˜ ์ˆ™์„ฑ์ด ๋Šฆ์–ด์ง€๊ณ  ์‹ ์„ ๋„๊ฐ€ ๋” ์˜ค๋ž˜ ์œ ์ง€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿ‘‰ ๊ฐ์ž๋Š” ์ˆ™์„ฑ ๊ฐ€์Šค๋ฅผ ํก์ˆ˜ํ•˜๋Š” ์„ฑ์งˆ์ด ์žˆ์–ด, ์‚ฌ๊ณผ๊ฐ€ ๋ฌด๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœ” ๊ฐ์ž์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ณด๊ด€ํ•˜๋ฉด ์ข‹์€ ์ด์œ 

๊ฐ์ž๊ฐ€ ์—ํ‹ธ๋ Œ ๊ฐ€์Šค๋ฅผ ํก์ˆ˜ํ•ด ์‚ฌ๊ณผ์˜ ๊ณผ์ˆ™ ๋ฐฉ์ง€

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๐Ÿ“Œ ๋ณด๊ด€ ๋ฐฉ๋ฒ•!

์‚ฌ๊ณผ์™€ ๊ฐ์ž๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ์ข…์ด๋ด‰ํˆฌ๋‚˜ ๋ฐ•์Šค์— ๋„ฃ์–ด ์„œ๋Š˜ํ•œ ๊ณณ์— ๋ณด๊ด€

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๐Ÿ‘‰ ๊ฐ์ž์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ณด๊ด€ํ•˜๋ฉด ์‚ฌ๊ณผ๊ฐ€ ๋”์šฑ ์•„์‚ญํ•˜๊ณ  ์‹ ์„ ํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

๐ŸŒก 4. ์‚ฌ๊ณผ๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๊ณผ์ผ & ์ฑ„์†Œ์™€ ๋”ฐ๋กœ ๋ณด๊ด€!

์‚ฌ๊ณผ๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๊ณผ์ผ์ด๋‚˜ ์ฑ„์†Œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋‘๋ฉด ์•ˆ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

๐Ÿ‘‰ ์‚ฌ๊ณผ์—์„œ ๋‚˜์˜ค๋Š” ์—ํ‹ธ๋ Œ ๊ฐ€์Šค๊ฐ€ ์ฃผ๋ณ€ ๊ณผ์ผ๊ณผ ์ฑ„์†Œ์˜ ์ˆ™์„ฑ์„ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ง„ํ–‰์‹œ์ผœ ๋ถ€ํŒจ๋ฅผ ์ด‰์ง„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœ” ์‚ฌ๊ณผ๋ฅผ ๋”ฐ๋กœ ๋ณด๊ด€ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ์ด์œ 

๋ฐ”๋‚˜๋‚˜, ํ‚ค์œ„, ๊ฐ ๊ฐ™์€ ๊ณผ์ผ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋‘๋ฉด ์ˆ™์„ฑ์ด ๋นจ๋ผ์ง

์–‘๋ฐฐ์ถ”, ์ƒ์ถ” ๊ฐ™์€ ์ฑ„์†Œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋‘๋ฉด ๊ธˆ๋ฐฉ ์‹œ๋“ค์–ด๋ฒ„๋ฆผ

๋‹ค๋ฅธ ์‹์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๋ณ€์งˆ์‹œํ‚ค์ง€ ์•Š์œผ๋ ค๋ฉด ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ๋”ฐ๋กœ ๋ณด๊ด€

๐Ÿ“Œ ๋ณด๊ด€ ๋ฐฉ๋ฒ•!

์‚ฌ๊ณผ๋Š” ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ๊ฐœ๋ณ„ ๋ณด๊ด€ (๋ฐ€ํ ์šฉ๊ธฐ or ์ข…์ด๋ด‰ํˆฌ ํ™œ์šฉ)

๋ƒ‰์žฅ๊ณ  ์‹ ์„ ์‹ค์—์„œ๋„ ๋‹ค๋ฅธ ๊ณผ์ผ & ์ฑ„์†Œ์™€ ๋ถ„๋ฆฌํ•ด์„œ ๋ณด๊ด€

๐Ÿ‘‰ ์‚ฌ๊ณผ๋ฅผ ๋‹ค๋ฅธ ์‹์žฌ๋ฃŒ์™€ ๋”ฐ๋กœ ๋ณด๊ด€ํ•˜๋ฉด ๋”์šฑ ์‹ ์„ ํ•จ์„ ์˜ค๋ž˜ ์œ ์ง€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

๐Ÿ“Œ ์‚ฌ๊ณผ ์‹ ์„ ๋„๋ฅผ 2๋ฐฐ๋กœ ๋†’์ด๋Š” ๋ณด๊ด€ ๊ฟ€ํŒ ์ด์ •๋ฆฌ!

โœ” ๐Ÿ“ฆ ์ข…์ด๋ด‰ํˆฌ์— ๋„ฃ์–ด ์‹ค์˜จ ๋ณด๊ด€ โ†’ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ๋ณด๋‹ค ์‹ ์„ ๋„ ์˜ค๋ž˜ ์œ ์ง€

โœ” โ„ ๋ƒ‰์žฅ ๋ณด๊ด€ ์‹œ ๋žฉ or ์ข…์ดํƒ€์›” ๊ฐ์‹ธ๊ธฐ โ†’ ์ˆ˜๋ถ„ ์ฆ๋ฐœ ๋ฐฉ์ง€ & ์ˆ™์„ฑ ์†๋„ ๋Šฆ์ถค

โœ” ๐Ÿฅ” ๊ฐ์ž์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ณด๊ด€ โ†’ ๊ฐ์ž๊ฐ€ ์ˆ™์„ฑ ๊ฐ€์Šค ํก์ˆ˜ํ•ด ์‹ ์„ ๋„ ์œ ์ง€

โœ” ๐Ÿšซ ๋‹ค๋ฅธ ๊ณผ์ผ & ์ฑ„์†Œ์™€ ๋ถ„๋ฆฌ ๋ณด๊ด€ โ†’ ์ฃผ๋ณ€ ์‹์žฌ๋ฃŒ์˜ ๋ณ€์งˆ ๋ฐฉ์ง€

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์ด ๋ฐฉ๋ฒ•๋งŒ ๋”ฐ๋ผ ํ•˜๋ฉด ์‚ฌ๊ณผ๋ฅผ ํ›จ์”ฌ ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ์‹ ์„ ํ•˜๊ฒŒ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ๐Ÿโœจ

Copyright ยฉ ๊ฑด๊ฐ•์˜ ๋ชจ๋“ ๊ฒƒ ํ˜„์ง ๊ธฐ์ž๊ฐ€ ์ž‘์„ฑํ•œ ๊ฑด๊ฐ• ๋ฐ ์ƒํ™œ ๋„์›€ ์ •๋ณด ๊ธ€ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.