6일 만에 5kg 감량, 얼굴 반쪽 된 그녀만의 다이어트 비결

개그우먼 미자의 다이어트 전후 모습으로 화제를 모았습니다.

최근 그녀는 자신의 SNS를 통해 팬들이 보낸 다이어트 관련 질문에 답하며 과거 체중 감량 전 사진을 공개했습니다.
한 팬이 "살은 최대, 최소 현재 유지 무게는 어떻게 되세요?"라는 질문에 미자는 "평소 48kg에서 많을 때는 54kg까지 왔다 갔다 한다"고 솔직히 털어놨습니다.

과거에도 그녀는 "얼마 전 맘 놓고 원 없이 먹었더니 5kg나 쪘다"며 "맘 제대로 먹으려고 부끄럽지만 뱃살도 공개했었다"고 말하며 "많은 분들의 응원과 기대에 힘입어 급찐급빠 완료했다"고 밝힌 적이 있습니다.

6일 만에 5kg을 순식간에 감량했어요

그녀는 살이 찌면 얼굴까지 전혀 다른 사람처럼 변한다고 전하며, 클렌즈 주스를 활용한 식단 관리로 급하게 찐 살을 빠르게 뺐다고 감량 비결을 전했습니다.

특히 미자는 아침과 저녁은 클렌즈 주스로, 점심은 가벼운 샐러드나 일반식을 먹으며 다이어트를 유지했다고 합니다.

이어 “공복에 물이나 차 마시기, 간단한 산책으로 체중 감량에 성공했다”라고 이야기했습니다.

한편, 미자는 배우 장광, 배우 전성애의 딸이며, 지난 2022년 4월 개그맨 김태현과 결혼했습니다. 독특한 이력을 가진 인물로, 코미디언 데뷔 전 기독교 방송 아나운서, 케이블 뉴스 리포터, 기상캐스터로 활동한 바 있습니다.