"주방에서 지금 당장, 이 3가지는 버리세요!"

“매일 쓰던 것들이병의 원인일 줄은 몰랐습니다.”

주방엔 익숙하지만 몸에 해로운 것들이 조용히 자리 잡고 있습니다.지금 확인해서, 바로 정리하세요!

▶️ 대표 예: 오래된 식용유, 튀김 기름 재사용색이 진하거나, 냄새가 텁텁한 기름은 이미 산화된 상태입니다.

산패된 기름은 발암물질 (아크롤레인, 과산화지질)을 생성해 혈관 손상, 암 위험 증가, 간에 독성을 유발할 수 있습니다.

▶️ 대표 예: 낡은 플라스틱 뒤집개, 국자

플라스틱이 벗겨지면서 조리 중 음식에 미세플라스틱이나 환경호르몬 (비스페놀A)이 섞일 수 있습니다.

특히 고온 조리 시 더 위험합니다.

✅ 오래된 플라스틱 도구는실리콘, 스테인리스 제품으로 교체하세요.

▶️ 대표 예: 색이 바랜 플라스틱통, 김치물 밴 용기

오래된 반찬통은 내부 코팅이 벗겨지고,음식과 유해물질이 교차 오염될 수 있습니다.

강한 색소가 사용된 플라스틱일수록 화학 첨가물 노출 위험이 큽니다.

✅ 투명한 유리나 스테인리스 밀폐용기가 안전합니다.