의정부도시공사 ‘시민감동의 날’ 실버요가 무료 체험

▲ 의정부도시공사가 시민감동의 날을 맞아 스포츠센터 실버요가 무료체험을 진행한다. /사진제공=의정부도시공사

의정부도시공사는 매월 11일 진행하는 시민감동의 날을 맞아 8월에는 스포츠센터 실버요가 무료체험을 진행한다.

이번 무료체험은 의정부도시공사가 매월 1팀 1서비스 실천을 위해 사업장특성에 맞게 발굴하여 진행하는 ‘시민감동의 날’ 행사의 일환이다.

실버 요가 체험은 1일부터 6일까지 선착순으로 접수받아 2회 각 15명씩 총 30명을 모집해 스포츠센터에서 진행한다.

실버 요가는 뼈 밀도가 낮고 근육이 약한 장년층에 좋은 운동 프로그램으로 장년층의 신체건강 뿐만 아니라 정신건강에도 긍정적인 영향을 주는 맞춤형 강좌이다.

의정부도시공사 김용석 사장은 “시민감동의 날 행사가 시민의 삶에 긍정적인 에너지를 줄 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.

/의정부=김은섭 기자 kimes@incheonilbo.com

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