나이가 들면서 자꾸만 얇아지는 머리카락과 휑해지는 정수리를 보면 거울을 볼 때마다 한숨이 깊어집니다.
비싼 탈모 샴푸를 써보고 영양제를 챙겨봐도 좀체 효과를 보지 못해 속상하셨을 텐데요.
정작 칠십 대 이후 모근의 힘이 급격히 떨어지는 시기에 머리카락을 싹 잡아주고 모근을 탄탄하게 세워주는 천연 보약은 따로 있습니다.
시장에서 천 원이면 구할 수 있는 아주 흔한 식재료인 검은콩입니다.
검은콩이 탈모 예방과 모발 성장의 일등 공신으로 꼽히는 결정적인 이유는 핵심 성분인 시스테인과 이소플라본 때문입니다.
머리카락의 주성분은 단백질인데, 검은콩 속의 시스테인은 모발이 끊어지지 않게 결합력을 높여주고 모근 깊숙이 영양을 전달하는 역할을 수행합니다.
칠십 대 전후에는 호르몬 변화로 모낭이 급격히 위축되기 쉬운데, 검은콩의 이소플라본은 두피의 혈액 순환을 돕고 모발이 빠지는 것을 억제하여 정수리를 다시 빽빽하게 채워주는 천연 영양제 역할을 톡톡히 해냅니다.
또한 검은콩에는 모발 건강의 핵심인 비타민 비(B)군과 미네랄이 다른 콩류보다 압도적으로 많이 들어있습니다.
두피 세포의 재생을 돕고 염증을 가라앉혀 머리카락이 잘 자랄 수 있는 기름진 토양을 만들어주는 셈입니다.
평소 머리카락이 힘없이 풀풀 날리고 빗질 한 번에 가슴 철렁하게 빠지던 분들이 검은콩을 꾸준히 챙겨 드시면 모발에 윤기가 돌고 손가락 끝으로 만져지는 머리카락의 굵기가 굵어지는 놀라운 변화를 경험하게 됩니다.
비싼 가발이나 시술보다 내 몸속 영양을 채워 모근을 살리는 가장 정직한 비결입니다.
중장년층에게 검은콩이 더욱 특별한 보약인 이유는 혈관을 깨끗하게 하여 전신 기력을 북돋아 주기 때문입니다.
두피는 우리 몸의 가장 끝부분이라 혈액 순환이 잘되어야 모발까지 영양이 전달되는데, 검은콩은 혈중 콜레스테롤을 낮추고 피를 맑게 하여 두피 끝까지 영양분이 잘 흐르도록 길을 터줍니다.
머리카락을 지키려고 먹기 시작한 검은콩 한 줌이 결국 신장 기능을 강화하고 뼈를 튼튼하게 하는 전신 회춘제 역할을 해내니, 자식들에게 걱정 끼치지 않는 당당한 노후를 보내는 데 이보다 든든한 지원군은 없습니다.
이 천연 모발 보약을 제대로 효과 보며 드시는 방법은 아주 중요하면서도 간단한 비결이 있습니다.
검은콩은 생으로 드시기보다는 볶거나 익혀서 드시는 것이 핵심입니다.
콩을 익히면 소화 흡수율이 수 배로 높아지며 단백질의 효능이 극대화됩니다.
특히 검은콩을 볶아서 가루로 만든 뒤 따뜻한 우유나 두유에 타서 드셔 보십시오.
칼슘이 풍부한 유제품과 만나면 모발 성장에 필요한 완벽한 영양 조합이 완성되어 머리카락이 빠지지 않도록 꽉 잡아주는 강력한 힘이 생깁니다.
결국 휑한 정수리 걱정 없이 백세까지 풍성한 모발로 사는 비결은 멀리 있는 것이 아니라 매일 챙겨 먹는 검은콩 한 줌에 있었습니다.
오늘부터 식탁 위에 고소한 자반이나 콩가루를 가까이 두어 보십시오.
검은콩의 강인한 생명 에너지가 여러분의 모근을 탄탄하게 세워주고, 백세까지 자신감 넘치는 모습과 활기찬 몸으로 당당한 삶을 누릴 수 있도록 최고의 건강 지킴이가 되어줄 것입니다.
Copyright © 모든 콘텐츠는 저작권법의 보호를 받습니다. 무단 도용 및 상업적 사용 시 즉각 법적 조치합니다.