몸 식히는 줄 알았더니…“35도 이상 선풍기 자제해야”

박광식 2025. 7. 28. 21:22
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[앵커]

이같은 불볕더위에 에어컨 없이 선풍기로 열을 식히는 분들도 많습니다.

그런데 온도가 35도 이상일 때는 선풍기 바람이 오히려 위험할 수도 있다고 합니다.

왜 그런 건지, 어떤 점을 주의해야 하는지, 박광식 의학전문 기자가 취재했습니다.

[리포트]

폭염을 피하려고 손 선풍기를 사용하는 시민들.

요즘 같은 찜통더위엔 별로 신통치 않습니다.

[서지영/서울시 마포구 : "요즘에 날씨가 워낙 더우니까 손 선풍기를 쐬어도 별로 더위가 식는 것 같지는 않고, 물을 많이 마시게 되는 것 같기는 해요."]

특히, 실내에서 에어컨 없이 선풍기만 사용하는 경우엔 더 위험할 수 있습니다.

[임지용/서울성모병원 응급의학과 교수 : "바깥 공기가 더우니까 방문을 닫고 어쩔 수 없는 사정으로 방문을 닫고 선풍기를 켜면 질식사의 가능성이 있고..."]

주변 온도가 체온보다 높으면 선풍기는 오히려 독이 될 수 있습니다.

각국의 정부 지침을 보면, 미국 환경보호청은 35도 이상에서 선풍기를 사용하지 말라고 권고하고 있습니다.

영국과 캐나다도 같은 기준을 제시하고 있습니다.

기온이 너무 높으면 선풍기를 틀어도 땀으로 수분만 빠져나가고 체온을 떨어뜨릴 수 없기 때문입니다.

[함승헌/가천대길병원 직업환경의학과 교수 : "뜨거운 바람이 선풍기를 통해서 우리 몸에 더 축적되게 됩니다. 기온이 낮아지지 않고 땀 배출만 하게 되면 탈수 증상이 더 가속화될 수 있습니다."]

세계보건기구는 에어컨과 선풍기를 함께 사용할 것을 권장합니다.

체감온도가 4도 낮아지는 데다 전기요금도 최대 70%까지 절약되기 때문입니다.

전문가들은 폭염 속 실내에 선풍기만 있다면 에어컨이 있는 공공장소 또는 무더위 쉼터를 찾아가거나 샤워를 해서 열을 식히라고 조언합니다.

KBS 뉴스 박광식입니다.

촬영기자:강현경/영상편집:이상미/그래픽:김지훈

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박광식 기자 (doctor@kbs.co.kr)

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