감기나 알레르기 증상으로 약을 찾을 때 ‘펙소페나딘’이 들어 있는 약을 복용한다면 음료 선택에 주의해야 한다.
오렌지·사과 주스와 함께 먹으면 약효가 떨어질 수 있기 때문이다.
왜 그런지 알아보자.
주스 한 잔이 약의 흡수를 막는다
펙소페나딘은 알레르기 비염, 두드러기, 재채기, 가려움 등을 완화하는 2세대 항히스타민제다.
졸림이 적고 작용 시간이 길어 많이 사용되지만,
장에서 ‘OATP(유기음이온운반체)’ 단백질을 통해 흡수된다는 특징이 있다.
문제는 오렌지, 사과 주스에 들어 있는 ‘플라보노이드’ 성분이 이 단백질의 기능을 억제한다는 점이다.
그 결과, 펙소페나딘이 체내로 충분히 흡수되지 못해 약효가 줄어든다.
실험으로 확인된 효과 감소
임상 시험에서는 펙소페나딘을 물과 함께 복용했을 때보다 오렌지 주스와 함께 섭취했을 때 두드러기와 발적의 크기가 더 크게 나타났다.
약물의 생체 이용률도 약 36% 감소했다.
따라서 펙소페나딘이 포함된 약은 반드시 ‘물’과 함께 복용하고,
복용 후 최소 4시간은 과일 주스를 피하는 것이 좋다.
약과 음식의 궁합, 생활 속 작은 주의가 약효를 지킨다
펙소페나딘처럼 음식이나 음료가 약의 흡수를 방해하는 경우는 드물지 않다.
특히 과일 주스나 유제품은 일부 약물의 대사나 효과를 떨어뜨릴 수 있다.
복용 전 성분을 확인하고,
물과 함께 섭취하는 습관을 들이는 것이 중요하다.
알레르기 증상, 감기와 혼동하지 말자
알레르기 비염이나 두드러기는 감기와 비슷한 증상을 보여 혼동하기 쉽다.
그러나 알레르기는 원인 물질이 존재하는 한 증상이 오래 지속되고,
눈이나 코, 목의 가려움과 재채기가 동반되는 경우가 많다.
이런 특징이 있다면 단순한 감기가 아니라 알레르기일 가능성이 크다.
정확한 진단을 위해서는 병원에서 알레르기 검사를 받고,
필요 시 항히스타민제 등 적절한 치료제를 사용하는 것이 좋다.
증상이 반복된다면 생활 환경의 알레르기 유발 요인을 확인해 관리하는 것도 도움이 된다.
