침대 매트리스는 매일 사용하는데도 관리가 소홀하기 쉽습니다.
하지만 제대로 청소하지 않으면 매트리스 내부는 집먼지진드기와 곰팡이의 온상이 됩니다.
우리가 자는 동안 흘린 땀과 각질이 쌓이며 진드기의 먹이가 되고, 습기가 더해지면 곰팡이까지 번식합니다.
이렇게 오염된 매트리스에서 자면 호흡기로 알레르기 원인 물질이 매일 들어가, 기침·코막힘·결막염을 유발합니다. 특히 아이들과 천식 환자는 증상이 악화되어 심각한 건강 피해로 이어질 수 있습니다.
전문가들은 최소 3개월마다 매트리스를 뒤집어 사용하고, 주 1회 이상 진공청소기와 햇볕 건조를 하라고 권합니다.
방수 매트리스 커버를 사용하는 것도 진드기 번식을 줄이는 좋은 방법입니다.
오늘 밤 누울 침대를 떠올려 보세요.
편안해야 할 공간이 사실은 세균과 진드기의 천국일 수 있습니다.
매트리스 관리 하나가 가족의 폐 건강을 지킵니다.
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