'변비 특효약' 푸룬 주스, 일주일간 마셔보니..
하루에 한 번 배변활동 잘 하고 계신가요.
배변시간이 오래 걸리거나, 양이 적거나, 며칠에 한번 배변을 보는 것은 배변활동이 원활하지 못하다는 것을 보여주는 증상이죠.
에디터의 경우 평소 변비로 시달림을 겪지는 않았으나. 쿠키 등 각종 가공식품을 많이 먹어서인지 최근들어 배변상태가 좋지 않다는 것을 느끼고 있었는데요.
심각한 것은 아니니 변비약을 먹기는 부담스럽고.
자연스러운 방법으로 개선할 수는 없을까 고민하던중...
바로 이 과일, 푸룬이 떠올랐습니다.
푸룬은 서양자두를 말린 것인데요. 예로부터 변비에 특효약으로 불릴만큼 이미 해외에서는 오래전부터 변비 치료에 사용해왔엉최근에는 매일 푸룬 8개만 먹어도 풍부한 장 건강 개선에 효과적이라는 영국의 연구결과도 나왔어요.
푸룬은 서양자두를 말린 것인데요. 예로부터 변비에 특효약으로 불릴만큼 이미 해외에서는 오래전부터 변비 치료에 사용해왔엉최근에는 매일 푸룬 8개만 먹어도 풍부한 장 건강 개선에 효과적이라는 영국의 연구결과도 나왔어요.
장 건강뿐 아니라 뼈건강에도 좋아요. 이역시 다양한 연구들이 이를 입증하고 있는데요. 푸룬 섭취가 뼈 건강에 도움을 준다는 샌디에고 주립대학교의 연구나 노화로 인한 골 손실 회복에 기여한다는 샌프란시스코 캘리포니아 대학교의 실험결과도 있습니다.
하지만 푸룬을 매일 하루에 8개씩 먹는 일은 그리 쉬운일이 아니죠.
에디터는 간편하게 주스 형태로 나온 푸룬을 먹기로 선택. 웨이비 미타임푸룬사과주스 제품을 주문해봤습니다.
한 박스당 70ml가 7포 들어있네요.
상품을 받자마자 뒷면의 영양정보를 자세히 봅니다.
국내산 푸룬과 사과만으로 채워져 있네요. 무설탕. 무색소, 무향료. 무방부제 확인.
특히 푸룬은 대부분 수입산인데 이 상품은 100% 국내산이에요.
국내산 푸룬과 사과만으로 채워져 있네요. 무설탕. 무색소, 무향료. 무방부제 확인.
특히 푸룬은 대부분 수입산인데 이 상품은 100% 국내산이에요.
투명잔에 따라보면 이렇게 연한 붉은빛 음료가 나옵니다.
맛은 예상보다 그리 시큼하지는 않아요. 사과가 들어있어서 살짝 새콤달콤한 정도.
맛은 예상보다 그리 시큼하지는 않아요. 사과가 들어있어서 살짝 새콤달콤한 정도.
잔이 없어도 이렇게 팩째 들고 마실수 있도록 포장되어 있어요. 사무실에서도 이동중에도 야외에서도..편리하게 쭉쭉 마실수 있어서 편리
일주일간 주스를 마시고 나니 확실히 배변활동이 촉진된다는 것을 느낍니다. 화장실도 매일 가게 되고, 배변상태도 좋아졌어요.
또 푸룬주스를 마시면서 다른 단 음료를 마시지 않다보니 자연스럽게 건강이나 다이어트에도 도움이 됩니다. 푸룬에 들어있는 비타민이나 무기질, 항산화성분까지 보충할 수 있어요.
또 푸룬주스를 마시면서 다른 단 음료를 마시지 않다보니 자연스럽게 건강이나 다이어트에도 도움이 됩니다. 푸룬에 들어있는 비타민이나 무기질, 항산화성분까지 보충할 수 있어요.
약을 먹지 못하는 임산부나. 배변힘들어 하는 영유아에게도 좋을 듯 합니다.
최근에는 장 건강이 전세계의 주목을 받고 있죠. 우리 몸의 면역세포 중에 80%가 바로 장에 분포하고 있다는 사실이 알려지면서 장 건강의 중요성이 강조되고 있는데요.
장 건강을 위해서는 가공식품 대신 신선한 착즙주스 한 잔을 마시는 습관이 도움됩니다.
[리얼라이프=육성연 에디터]
장 건강을 위해서는 가공식품 대신 신선한 착즙주스 한 잔을 마시는 습관이 도움됩니다.
[리얼라이프=육성연 에디터]