안녕하세요
더베네핏입니다🥰
셔츠를 뚫고 나오는 넓은 가슴은
남자들의 로망이죠👍🏻
사람마다 타고난 가슴의 모양이 다르지만
전거근, 소흉근, 대흉근을 골고루 운동해준다면
분명 멋진 가슴이 만들어질 겁니다.
어떤 가슴 운동들을
어떻게 해야 할지 고민이신가요?
걱정하지 마세요🙂
지금부터 국가대표 보디빌더 설기관 선수가
평소 진행하는 루틴을 참고하시면
많은 도움이 될 거예요.
지금부터 영상을 보고 배워 볼까요?
꾸준한 반복으로 모두 멋진 가슴
만드시길 바랄게요.
감사합니다💕
