혈관 속에 기름때가 자꾸 쌓이는 고콜레스테롤혈증은 흔히 아무런 증상이 없는 '침묵의 살인자'로 불립니다. 그래서 대부분은 정기 검진에서 혈액 검사를 받아보기 전까지는 내 피가 끈적해지고 있다는 사실을 전혀 눈치채지 못합니다.
하지만 우리 몸은 피속 콜레스테롤 수치가 한계를 넘어설 때 피부나 눈 주변을 통해 아주 명확한 경고 신호를 보냅니다. 그냥 지나치기 쉬운 몸표면의 이상 변화 4가지와 그 속에 숨겨진 심혈관 질환의 위험성을 확실히 알려드리겠습니다.
1. 눈꺼풀
아침에 거울을 볼 때 눈꺼풀 안쪽이나 눈 주변에 노랗고 납작한 돌기나 반점이 생겼다면 결코 가볍게 넘겨서는 안 됩니다. 이는 혈액 속을 떠돌던 콜레스테롤이 눈 주변의 얇은 피부 아래에 침착되어 생기는 '황색판종'일 가능성이 높습니다.
실제로 30년 동안 성인 1만 2천 여명을 추적 조사한 연구에 따르면, 눈 주변에 황색판종이 나타난 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 심근경색 위험이 1.48배, 허혈성 심장질환 위험이 1.39배나 높게 나타났습니다. 단순한 피부 질환이나 비판종이 아니라 심장 혈관이 막히고 있다는 강력한 경고입니다.
2. 눈동자
거울로 눈동자를 자세히 보았을 때, 검은자 가장자리를 따라 흰색이나 회색, 혹은 푸른빛의 고리가 테두리처럼 둘러져 있다면 '각막환'을 의심해야 합니다. 이는 각막 테두리 부위로 지질 성분이 정상적이지 않게 쌓이면서 생기는 변화입니다.
나이가 들면서 자연스럽게 생기기도 하지만, 45세 이전의 비교적 젊은 나이에 이런 흰 고리가 뚜렷하게 보인다면 이야기가 달라집니다. 혈액 속 나쁜 LDL 콜레스테롤이 오랫동안 높게 유지되었거나 유전적으로 콜레스테롤이 치솟는 '가족성 고콜레스테롤혈증'의 명확한 신호일 수 있으므로 즉시 검사를 받아야 합니다.
3. 아킬레스건 힘줄
콜레스테롤은 혈관 벽에만 쌓이는 것이 아니라 우리 몸의 단단한 힘줄 조직에도 침투합니다. 대표적으로 발목 뒤쪽의 '아킬레스건'이나 손등, 팔꿈치 힘줄이 남들보다 유독 두꺼워지거나 딱딱하게 부어오르는 현상이 발생합니다.
실제 연구에서 유전성 고콜레스테롤혈증 환자들의 아킬레스건 두께를 초음파로 측정한 결과, 일반인이나 다른 질환군에 비해 아킬레스건이 눈에 띄게 두꺼워져 있었습니다. 발목 뒤쪽 힘줄이 도톰하게 부어오르고 만져진다면 혈관 건강에 비상이 걸렸다는 뜻입니다.
※ 본 콘텐츠에 포함된 내용은 일반적인 건강정보를 바탕으로 작성되었으며, 의학적 진단이나 치료를 대신할 수 없습니다.
Copyright © 해당 콘텐츠의 저작권은 3분건강레터에게 있습니다.