[하루건강] 인공눈물 많이 쓰면 좋다? 결막염·안구건조 대처법 오해와 진실

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그래픽= 챗GPT5

봄에는 미세먼지와 꽃가루가 눈에 닿아 알레르기 결막염과 안구건조증을 잘 일으켜요. 눈이 가렵다고 소금물로 씻거나 비비면 안됩니다. 외출할 때는 안경 또는 선글라스를 쓰고 집에 돌아와서는 세안을 해서 눈 주변을 깨끗이 씻어주세요. 인공눈물은 성분을 확인해 너무 자주 쓰지 않도록 합니다. 건조하면 잠깐 눈을 감고 쉬거나 실내 습도를 조금 올려주는 것도 도움이 돼요.

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