나이가 들수록 누구와 밥을 먹느냐가 하루의 기분을 크게 좌우합니다. 즐거워야 할 식사 자리가 오히려 마음을 지치게 만드는 경우도 적지 않습니다.많은 분들이 늙어서 여자가 가장 피곤하다고 꼽는 식사 자리들이 있습니다. 공감이 많이 가는 순서대로 3위부터 살펴보겠습니다.
3위, 자랑이 오가는 모임 식사
자식 자랑과 손주 자랑이 끝없이 오가는 식사 자리가 있습니다. 맞장구를 쳐 주다 보면 밥맛도 잃고 마음도 지치게 됩니다. 돌아오는 길에는 괜히 내 처지가 초라하게 느껴지기도 합니다. 이런 모임은 횟수를 조금 줄이고 편한 사람과의 식사를 늘리는 것이 좋습니다. 마음 편한 밥상이 노년의 하루를 가볍게 만들어 줍니다.
2위, 혼자 차리고 치우는 명절 식사
명절 식사는 가족이 모이는 기쁜 자리지만 여자에게는 고된 자리이기도 합니다. 음식을 차리고 치우느라 정작 앉아서 밥 한 술 뜨기도 어렵습니다. 식사가 끝나면 즐거움보다 피로가 먼저 남게 됩니다. 이제는 가족에게 일을 나눠 달라고 솔직하게 말하는 것이 좋습니다. 함께 차리고 함께 먹는 밥상이 모두에게 즐거운 명절이 됩니다.
1위, 눈치를 봐야 하는 식사
많은 분들이 가장 피곤한 식사로 눈치를 봐야 하는 자리를 꼽습니다. 말 한마디도 조심스럽고 먹는 것조차 편하지 않은 자리입니다. 그런 자리에 다녀오면 몸보다 마음이 더 지치게 됩니다. 마음이 불편한 자리는 무리해서 매번 나가지 않아도 괜찮습니다. 내 마음이 편한 밥상을 지키는 것도 노년의 지혜입니다.
늙어서의 밥상은 무엇을 먹느냐보다 누구와 어떤 마음으로 먹느냐가 더 중요합니다. 마음 편한 사람과 나누는 소박한 밥상이 노년의 가장 큰 행복이 됩니다.오늘은 마음 편한 사람과 따뜻한 밥 한 끼를 함께해 보시는 건 어떨까요. 여러분이 가장 피곤했던 식사 자리는 어디였는지 댓글로 나눠 주세요.
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