아쉬운 대구마라톤 후기 - 러닝 마이너 갤러리

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개설일

2020-07-27

[대회후기] 아쉬운 대구마라톤 후기 앱에서 작성

콩나물

2025.02.23 17:58:04

조회 1641 추천 34 댓글 72

안녕하세요

오늘 대구마라톤 날씨 좋았죠? 저에요 ^^

대구마라톤 목표는 크게 3가지였는데

첫째 249, 둘째 249가 안되면 35k까지 400페이스로 밀기

마지막으로 둘다 실패하면 무조건 뛰어서 완주하기였습니다

아쉽게도 마지막 목표만 억지로 달성하였습니다

작년과 마찬가지로 25k까지는 너무 몸이 가볍고 힘든게 하나도 없어서 247 찍어야겠다고 마음먹었는데 귀신같이 작년과 동일한 구간에서 다리에 경련이 올라왔습니다

페이스 유지하려고 하면 경련이 선명해져서 최대한 페이스 유지하면서 뛰었는데 410 420 430 페이스가 점점 처졌고 팔에도 쥐가 올라올 거 같아 멘탈이 많이 흔들렸어요

멘탈이 흔들리는 순간 마누라가 '완주 못하면 마라톤 그만해'라고 한말이 생각나서 라이온즈파크 오르막에선 500으로 밀렸지만 억지로 버텼습니다

40k부터는 반가운 얼굴들을 보니 페이스가 올라와 253으로 마무리 했습니다

다행히도 골인 후 맛사지 받으면서 전신에 쥐가 올라와 맛사지봉사자께서 풀어주셔서 억지로 살아났습니다 ㅎㅎㅎ

맛사지 받으면서 저체온증이 왔는지 이빨이 덜덜덜 떨리고 어지러워서 급히 떡국 수혈받고 목욕탕 다녀와서 살아났어요

아직 마라톤을 하기엔 다리 준비가 덜 됬나봅니다

오늘 만난 런붕이들 모두 반가웠고 제가 제정신이 아니라 더 반갑게 인사 못 드려서 넘 죄송해요

모두 회복 잘하시가 담에 또 만나요

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고정닉 28

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전체 댓글 72개

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망그러진러너
02.23 17:58:52
2025년도달린다
서아아버님 고생하셨습니다
02.23 17:59:37
- 콩나물
  감사합니다 ㅎㅎㅎ 오늘 대구 뛰셨나요? - dc App
  02.23 23:20:42
이볼브
02.23 18:00:33
MARATHON
와 고수다 ㄷㄷ - dc App
02.23 18:01:09
- 콩나물
  ㅎㅎㅎ 우리 또 마일리지 경쟁 붙어야죠! - dc App
  02.23 23:21:01
댓글돌이

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1/20
라면냄새
배번표에 그림이 너무 사랑스럽네요 부럽습니다 ㅎㅎ
02.23 18:02:39
- 콩나물
  ㅎㅎ마누라를 쪼으면 가능합니다 - dc App
  02.23 23:21:17
아디오스프로
수고하셨습니다!!
02.23 18:02:39
- 콩나물
  감사합니당 ㅜ 대구 진짜 너무너무 힘드네요 ㅜ - dc App
  02.23 23:21:34
둥이파덜
예전부터 콩나물님(홍합님) 후기에서 가장 기억이 남았던것은 아내분이 그려주신? 귀여운 그림이었어요. 249는 아니지만 253도 넘나 멋진 기록입니다. 수고 많으셨어요. 회복 잘 하시길요.
02.23 18:05:47
- 콩나물
  감사합니다 둥이파덜님 ㅎㅎ 거듭 말씀드리지만 올려주시는 훈지보고 제 능력에 맞게 조정하며 유용하게 잘 따라했습니다 ㅎㅎㅎ 둥이파덜님의 다음 PB도 응원하겠습니다! - dc App
  02.23 23:22:36
런갤파딱1호
퍼져도 253 ㄷㄷ 개고수추!! 고생하셨습니다
02.23 18:06:01
- 콩나물
  까딱하면 dnf...ㅎㅎㅎ 선을 넘나들었습니다 - dc App
  02.23 23:22:55
버터맛
수고하셨습니다.! - dc App
02.23 18:06:31
- 콩나물
  감사합니당 ㅎㅎㅎ 늦었지만 새해 복 많이 받으십시오 - dc App
  02.23 23:24:35
댓글돌이

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런갤러1(220.94)
쥐나도 섭3
02.23 18:06:38
- 콩나물
  거의 DNF 직전까지 갔어요... - dc App
  02.23 23:24:51
해당 댓글은 삭제되었습니다.
- 콩나물
  감사합니다 선소형님 ㅎㅎㅎ 밀양 후기 재미있게 잘 봤어요 ㅎㅎ 회복 잘 해주셔요 - dc App
  02.23 23:25:17
알프스
ㄹㅇ 퍼져도 253 족고수 ㄷㄷㄷㄷㄷ - dc App
02.23 18:10:10
- 콩나물
  아 마라톤 너무 힘들어요 수영해야겠어요 ㅋㅋㅋㅋ - dc App
  02.23 23:25:35
harukii
그림 너무 귀엽습니다 - dc App
02.23 18:11:01
- 콩나물
  ㅎㅎㅎ 사정사정해서 얻어낸 결과물입니다 ㅎㅎ 감사합니다 - dc App
  02.23 23:25:56
꼬까닭
어우 이정도면 동마 249 예약인데요. 동마때 복수예약!!! pb축하드려요
02.23 18:12:55
- 콩나물
  아 지금 생각이 많습니다 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 249 어케했습니까 ㅎㅎ 새삼 대단하십니다 ㅜ - dc App
  02.23 23:26:26
아침에달
고오오오수님 ㄷㄷㄷ
02.23 18:14:35
- 콩나물
  아휴 아닙니다 ㅜ 과찬이십니다 - dc App
  02.23 23:26:40
오타쿠미센
02.23 18:14:56
나나
날씨요정 멋지다 !! 서아아빠 최고다 !!!
02.23 18:15:41
- 콩나물
  날씨 봤죠? ㅎㅎㅎ 다음에 또 해결하겠습니다 - dc App
  02.23 23:27:02
댓글돌이

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1/20
달달해
와. 쓰레기를 줍는데에 힘을 많이 썼나봅니다. 아깝지만 그래도 멋져요. - dc App
02.23 18:18:05
- 콩나물
  감사합니다 ㅎㅎㅎ 오늘 진짜 출발전까진 안 추워서 천만다행이였습니다 ㅜ - dc App
  02.23 23:27:26
유머비
배번 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋ 고생하셨습니다
동마 249 가즈아!! - dc App
02.23 18:18:49
- 콩나물
  아 조용히 겸손해야겠습니다 ㅎㅎㅎ 진짜 잘 뛰는분들 많네요 - dc App
  02.23 23:28:13
슬기로운사생활
여기 고수한명 추가요
02.23 18:19:37
- 콩나물
  과찬이십니다 ㅜ 다른분들이 보면 비웃습니다 ㅜ ㅎㅎ - dc App
  02.23 23:28:29
릴리파파
02.23 18:24:32
지네지네왕
02.23 18:28:27
미사왕자
선생님 덕분에 잘뛰었습니다
02.23 18:33:00
- 콩나물
  다음에도 해결하겠습니다 ㅎㅎ 그래도 조금 쌀쌀하던데 ㅜ 감기 걸리지마요 ㅜ - dc App
  02.23 23:28:57
킼라니
으아 고수 고수 대고수!!
추운 날씨에 고생하셨습니다.
02.23 18:33:52
- 콩나물
  감사합니다 ㅎㅎ고수가 되도록 더욱 노력하겠습니다 ㅜ - dc App
  02.23 23:29:20
고구마백만개
와 오늘날씨 생각하면 정말 대단하십니다.. 동마 249 기원하겠습니다.
02.23 18:35:41
- 콩나물
  감사합니다 ㅎㅎㅎ 좋은 기운 많이 보내주십시용 - dc App
  02.23 23:29:37
런상수
두가지 목표를 실패하셨지만, 대단하십니다. 대마여서 실패하신거 같다만.. 고생하셨습니다! - dc App
02.23 19:06:00
- 콩나물
  대마는 항상 절 강하게 만들어줍니다!
  오늘도 약이 될겁니다 ㅜ - dc App
  02.23 23:30:01
널추억하며
퍼져도 기록이 ㄷㄷ 수고하셨습니다 - dc App
02.23 19:08:23
- 콩나물
  감사합니다!!! 오늘은 오르막보다 바람이 힘들었습니다 ㅎㅎㅎ - dc App
  02.23 23:30:31
고닉이고닉
콩멘. 믿었습니다. - dc App
02.23 19:15:59
- 콩나물
  그쵸? 날씨는 기상청보다 저를 믿으셔야해요 ㅎㅎ - dc App
  02.23 23:30:51
댓글돌이

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1/20
윤차차
퍼진게 2:53 ㄷㄷㄷ 어나더레벨 ㄷㄷ - dc App
02.23 19:29:34
- 콩나물
  ㅎㅎㅎ종이한장 두장 차이입니다 ㅜ - dc App
  02.23 23:31:56
안양천불도저
경주동마 피니시 영상 재미있게 봤는데 역시나 잘 뛰시네요 ㅎㅎ 고생하셨습니다 ㅎㅎ
02.23 19:38:24
- 콩나물
  앗 ㅎㅎㅎ그걸 기억하시는 분이 런갤에도 계시다니
  - dc App
  02.23 23:31:19
- 콩나물
  감사합니다 저는 올려주신 훈지 잘보고있어요 - dc App
  02.23 23:31:38
베긴스
02.23 19:44:19
노거덜킵러닝
퍼져도 253 미쳤다ㄷㄷㄷ대고수추
02.23 19:52:48
- 콩나물
  과찬 감사합니다 더 열심히 수련하겠습니다 - dc App
  02.23 23:32:54
울산뛰는청년
평지대회에서 249확정!! - dc App
02.23 20:19:39
- 콩나물
  울뛰청님 ㅎㅎㅎ 서브3 너무너무 축하드려요 ㅎㅎㅎ 전 당연히 하실줄 알았습니다!!! - dc App
  02.23 23:32:28
in★Run
날씨요정님 덕분에 오늘 다들 무사히 레이스를 마무리할 수 있었습니다. 동마때도 힘써주세요. 고생하셨습니다. 추위를 많이 타셨나봐요. 따뜻하게 케어 잘 하셔요!
02.23 20:51:24
- 콩나물
  제가 냉기저항이 없어서 골인하고 힘들었습니다 ㅎㅎㅎ 저 마침 동마를 가니 그때도 힘써보겠습니다 - dc App
  02.23 23:33:24
- 콩나물
  오늘 추운데 달리시느라 정말 고생하셨어요 ㅎㅎㅎ 서울서 또 멋진 질주 기대할게요 - dc App
  02.23 23:33:50
부마
02.23 21:01:33
하얀나비
배번 넘 귀여워요 아내분의 사랑이 느껴지네요... ;ㅅ; 넘 고생하셨습니다!!
02.23 21:23:49
- 콩나물
  나비님!! 나중에 대회가면 배번에 그림 그려보세요 ㅎㅎㅎ 가족사랑으로 힘이 불끈불끈 납니다 - dc App
  02.23 23:34:39
데자와맛있어
날씨요정추!
02.23 21:30:28
- 콩나물
  히히 고마워용 ㅎㅎㅎ - dc App
  02.23 23:34:46
안필드
문서아의 이름으로.
콩나물님 253 수고하셨습니다.
02.23 21:37:04
- 콩나물
  감사합니다 ㅎㅎㅎ 마누라 말 밖에 생각안났습니다 ㅜ 은퇴 ㅜ - dc App
  02.23 23:35:15
- 콩나물
  쌀쌀하고 험난한 코스에 고생많으셨어요 ㅎㅎ - dc App
  02.23 23:35:34
댓글돌이

디시트렌드 국내 최초 오컬트 정치물 ‘신명’, 28일 개봉…김규리 신들린 열연에 기대감↑
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1/20
그냥뛸게요
쥐나도 섭3인 고수에게도 채찍질하는 코치가 가내에 상주하시다니....최적의 환경이군요 부럽읍니다 기록도 코치님도 ㅎㅎㅎ
02.24 10:15:29

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