"44㎏ 시절 당뇨 위험군"…김신영, '13년 유지어터'→6주 만 복구에도 웃었다 ('유퀴즈')

배효진 2026. 6. 13. 17:17
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[TV리포트=배효진 기자] 코미디언 김신영이 체중 증가 이후 오히려 건강이 좋아졌다고 고백했다.

지난 10일 방송된 tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'에는 김신영이 출연해 다이어트와 요요 경험을 솔직하게 털어놨다. 그는 "88kg에서 44kg까지 감량하고 13년을 유지했는데 다시 돌아오는 데는 딱 6주 걸렸다"고 언급했다. 이를 들은 유재석이 놀라움을 나타내자, 김신영은 "보통 10년 유지하면 체질이 바뀐다고 하잖나. 그런데 그게 아니더라"며 "사람마다 기본값이 있는 것 같다. 저는 타고나길 통통한 체질"이라고 설명했다.

방송에서는 체중 관리에 관한 생각이 달라진 계기도 공개됐다. 김신영은 지난해 9월 세상을 떠난 고(故) 전유성과의 마지막 만남을 떠올리며 "교수님이 지난해 9월 돌아가셨는데, 돌아가시기 4~5일 전까지 곁을 지켰다"고 회상했다. 이어 "'나 지금 짬뽕을 먹고 싶은데 못 먹지 않냐. 너는 그냥 먹고 싶은 건 다 먹고 살아라'고 말씀하셨다"고 소개했다.

이후 그는 화장터에서 고인을 배웅하며 많은 생각이 들었다고 털어놨다. 김신영은 "내가 행복해지려면 먹어야겠다는 생각이 들었다. 그래서 바로 초코케이크를 사 먹었다"며 "예전 같으면 '왜 먹었지?' 하며 후회했을 텐데, 그날은 '아, 이거지. 인생 뭐 있나' 싶었다"고 이야기했다. 다른 방송에서는 "초코케이크 매주 8개 정도 먹으면 금방 돌아온다"고 말해 웃음을 안기기도 했다.

무엇보다 눈길을 끈 부분은 건강 상태 변화였다. 그는 "살을 뺀 이유는 고지혈증을 비롯한 건강 문제"라면서도 "그렇게 살을 뺐는데도 제2형 당뇨 위험군이었다. '왜 그러지?' 싶었는데 스트레스 때문이더라"고 밝혔다. 그러면서 "그런데 지금은 수치가 너무 정상이다. 그렇게 단 걸 많이 먹는데도 그렇다"고 전해 시선을 모았다. 이어 "먹어보니까 세상이 편하다"며 현재의 생활에 만족감을 드러냈다.

tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'은 매주 수요일 저녁 8시 45분 방송된다. 

배효진 기자 / 사진= tvN '유 퀴즈 온 더 블럭', TV리포트 DB

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