[하루건강] 심장병 환자가 반려견 키우면 사망 위험 65% 낮아진다

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그래픽= 챗GPT5

반려견처럼 함께 시간을 보내는 동물은 사람의 운동량을 늘리고 스트레스를 줄여 심장 건강에 도움이 될 수 있어요. 이미 반려동물을 키우신다면 하루에 한 번이라도 천천히 같이 걷고, 쓰다듬어 주며 충분히 교감하는 시간을 가져보세요. 아직 키우지 않는 분이라면 단지 건강 때문에 입양하기보다 책임을 감당할 수 있을지 먼저 충분히 생각해 보시는 게 좋아요.

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