"母 대소변 받으며 간병한 딸, 유산은 싹 아들에게 갔다"…과도한 '인정 욕구'의 비극 ('이호선 상담소')

김소영 2026. 6. 2. 21:24
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과도한 인정욕구는 '칭찬 중독'
출처:tvN STORY '이호선 상담소'

(MHN 김소영 기자) 이호선 교수가 과도한 인정욕구인 '칭찬 중독'의 위험성을 경고하며 성장기 아이들을 위한 올바른 칭찬법을 제시했다.

2일 방송된 tvN STORY '이호선 상담소' 20화에서 이호선 숭실사이버대 교수는 "누구에게나 인정욕구가 있다"라며 건강한 인정욕구와 과도한 인정욕구에 대해 설명했다. 후자는 '칭찬 중독'에 해당한다. 이호선에 따르면 과도한 인정욕구는 '인정받지 못하면 안 되는 상태로, 모든 세상의 기준이 자신이 아닌 타인인 것'을 뜻한다.

이호선은 "어린 시절 부모와 어떻게 관계 맺는 법을 배웠는지를 보는 게 이 이론의 핵심"이라며 애착 이론을 언급했다. 이에 따르면 칭찬 중독에 걸린 이들은 '내가 최선을 다해 보여주지 않으면 부모가 나를 밀어냈고, 내가 잘했을 때만 부모가 날 인정하고 안아줬다'라는 기억을 가지고 있다. 이들은 성인이 되어서도 이런 기조로 살아내느라 인생이 매일 달리는 격이 된다.
출처:tvN STORY '이호선 상담소'
출처:tvN STORY '이호선 상담소'

이날 이호선은 부모님과 오빠, 남동생 모두에게 맞았고 학비를 대주지 않아 집까지 나왔던 자기 친구의 일화를 소개했다. 그 친구는 결국 어린 나이에 집을 나왔고, 홀로 아르바이트를 해 돈을 벌어 대학을 졸업하고 결혼까지 했다.

놀라운 점은 훗날 대소변을 치워야 할 정도로 아파진 엄마를 모두가 외면할 때 이 친구가 홀로 보살폈다는 것이다. 게다가 그 친구는 "기쁘다. 엄마가 날 딸로 봐줘서. 내가 딸이니까 엄마 대소변도 치울 수 있는 거잖아"라고 말했다고 한다.

시간이 흘러 엄마는 지난해 돌아가시며 유언장을 썼는데, 이 딸에게는 유산을 전혀 남기지 않았다. 하지만 참 슬프게도 이 딸은 '내가 딸 노릇 했다'라고 하더라며, 이호선은 "소속과 인정을 받고 싶었던 한 여성의 처절한 스토리가 들어 있는 것"이라고 설명했다.
출처:tvN STORY '이호선 상담소'
출처:tvN STORY '이호선 상담소'

한편 이날 이호선 박사는 비교의 지옥에 빠뜨리는 'SNS'를 인정욕구에 중독되는 원인 중 하나로 꼬집었다. 그는 "난 AI(포토샵) 어플이 없으면 사진을 찍지 않는다"라며 SNS 속 사람들은 가상의 사람에 가까운 것을 잊지 말라고 조언했다.

다만 아이 양육에 있어서는 "아이들에겐 칭찬을 아끼지 말라"고 당부했다. 이호선은 "가지고 있는 능력이 아닌 이 사람의 태도를 칭찬하는 게 성장기 아이들에게 건강한 마인드셋이 된다"라며 "구체적 칭찬이 훨씬 더 좋다"고 강조했다.

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