'데이터 테니스의 힘' 노호영, ITF 안동 국제대회 4강...알카라스·시너 쓰는 WHOOP 밴드 활용
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미국 유학파 노호영의 몸 관리 방식은 남달랐다.
ITF 안동 국제대회에서 예선을 뚫고 4강에 오른 노호영은 세계적인 선수들이 사용 중인 웨어러블 기기 WHOOP(웁)을 활용 중이었다.
무엇보다 눈길을 끈 것은 노호영이 최근 세계 테니스계에서 화제가 되고 있는 웨어러블 기기 'WHOOP(웁)'을 활용해 자신의 몸 상태와 경기력을 체계적으로 관리하고 있다는 점이다.
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미국 유학파 노호영의 몸 관리 방식은 남달랐다. ITF 안동 국제대회에서 예선을 뚫고 4강에 오른 노호영은 세계적인 선수들이 사용 중인 웨어러블 기기 WHOOP(웁)을 활용 중이었다.
노호영은 15일 경북 안동 안동시민운동장 테니스장에서 열린 8강에서 타이 레너드 삭(호주)을 6-3 6-4로 완파하며 4강에 진출했다.
노호영은 ATP 랭킹 500위권의 선수를 상대로 큰 어려움 없이 승리를 가져왔다. 무엇보다 눈길을 끈 것은 노호영이 최근 세계 테니스계에서 화제가 되고 있는 웨어러블 기기 'WHOOP(웁)'을 활용해 자신의 몸 상태와 경기력을 체계적으로 관리하고 있다는 점이다.
WHOOP은 카를로스 알카라스, 야닉 시너, 아리나 사발렌카 등 세계 정상급 선수들이 사용하는 것으로 알려진 데이터 기반 웨어러블 기기다.
노호영은 대학 진학 전 IMG 아카데미에서 훈련하던 시절부터 약 2년 넘게 WHOOP을 사용해왔다고 밝혔다. 그는 "잠자는 것, 운동 강도, 심박수 같은 데이터가 모두 기록된다"며 "내가 실제로 얼마나 잤는지, 수면의 질이 어땠는지 수치로 보이니까 생활 관리를 더 신경 쓰게 된다"고 설명했다.
노호영은 WHOOP 구독을 위해 1년에 250달러(약 35만~40만 원)를 개인 비용으로 투자하고 있다. 기기값 없이 구독 형태로 운영되는 시스템이다. 그는 "프로 선수라면 원래 스스로 몸 관리를 잘해야 하지만, 이런 데이터가 있으면 더 의식적으로 관리하게 된다"며 "자기 전에 음식 섭취를 줄이거나 수면 관리를 더 철저히 하게 되는 효과가 있다"고 말했다.

특히 그는 데이터 기반 관리가 경기력 향상에도 긍정적인 영향을 준다고 말했다. WHOOP 앱에는 경기 중 심박수 변화와 운동 강도 구간(zone), 회복 상태 등이 실시간으로 기록된다. 노호영은 "매치포인트 상황처럼 긴장되는 순간에는 심박수가 확실히 올라간다"며 "이런 데이터를 보면 내 상태를 객관적으로 인식할 수 있다"고 했다.
AI와 데이터 기술이 스포츠와 결합하는 흐름에도 큰 관심을 드러냈다. 노호영은 "앞으로 인공지능이 운동선수에게 도움이 되는 방향으로 더 발전할 것 같다"며 "데이터를 활용해 선수에게 득이 되는 시스템이 더 많이 만들어질 것 같다"고 말했다.
오는 9월 미국 밴더빌트 대학교 3학년이 되는 노호영은 여름 방학 동안 한국에서 프로 투어에 도전 중이다. 4강 상대는 지난해 국가대표였던 정윤성(국군체육부대)이다. 두 선수는 이번이 첫 맞대결이다. 노호영은 "한번 맞붙어 보고 싶었던 선수"라며 "한국 테니스의 선배인 형과 경기 하게 돼 기대된다. 한 수 배운다는 자세로 좋은 경쟁을 해보고 싶다"고 말했다.
노호영은 작년 미국에서 열린 ITF 루이빌 대회에서 이번 대회보다 한 등급 높은 M25 대회에서 우승을 거머쥔 바 있다. 이번에 우승할 경우 통산 두 번째 국제 대회 타이틀이다.
한편, 우승후보 였던 2번 시드 신산희(경산시청)는 같은 날 일본의 사이토 케이스케에게 3-6 6-2 4-6으로 패하며 탈락했다. 신우빈(국군체육부대)이 김근준(양구군청)을 상대로 기권승을 거두고 4강에 올라 사이토와 결승 진출을 다툰다.
16일 단식 4강과 함께 남자복식 결승이 진행된다. 신산희-심성빈(당진시청) 조와 정윤성-한선용(안성시청) 조가 맞붙는다.
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