삼성 갤워치, '나만의 러닝 코치' 장착…'천만 러너' 홀린다

삼성전자, 헬스 기능 진화…'맞춤코칭·데이터분석' 제공

최준일 삼성전자 MX사업부 디지털헬스팀 상무가 14일 서울시 중구 태평로빌딩에서 진행된 '갤럭시 워치·삼성 헬스 러닝 기능 미디어브리핑'에서 관련 기능들을 설명하고 있다. [사진=삼성전자]

삼성전자가 '갤럭시 워치'와 '삼성 헬스'의 진화된 러닝 지원 기능을 바탕으로 1000만 러너 시장을 공략한다.

삼성전자는 14일 서울시 중구 태평로빌딩에서 미디어브리핑을 열고 갤럭시 워치·삼성 헬스의 러닝 기능들을 소개했다.

이날 소개된 핵심 기능은 '개인 맞춤형 러닝 코칭'과 '러닝 데이터 정밀 분석'이다.

러닝 코치 서비스는 사용자의 체력 수준에 최적화된 페이스를 제시해 안전하고 체계적으로 러닝 능력을 향상할 수 있도록 제공된다. 12분 달리기 테스트를 통해 자신의 지구력과 페이스를 측정하고 1부터 10까지 자동 부여되는 러닝 레벨을 통해 운동 능력을 파악할 수 있다.

진단 후에는 기초 체력 증진부터 고강도 훈련까지 약 160개의 전문 프로그램이 준비된다. 이중 사용자 레벨에 맞는 훈련이 맞춤형으로 제안되며 훈련 후에는 회복 상태를 참고할 수 있는 인사이트를 전달해 부상 위험도 관리를 돕는다. 

이날 행사에 참석한 전 마라토너 국가대표 권은주 감독은 "(삼성 헬스는) 실시간 음성 가이드로 오버 페이스를 방지하고 바쁜 일상 속 러너에게 알맞은 스케줄을 제공해 개인에 최적화된 러닝 파트너가 되어준다"며 "러닝 초보자 고객을 베이스로 코칭 프로그램을 개발했기 때문에 부담 없이 활용할 수 있을 것"이라고 전했다. 

권은주 감독이 14일 서울시 중구 태평로빌딩에서 진행된 '갤럭시 워치·삼성 헬스 러닝 기능 미디어브리핑'에서 관련 기능들을 소개하고 있다. [사진=삼성전자]

삼성 헬스는 전문가 수준의 러닝 지표를 일반 사용자도 직관적으로 활용할 수 있도록 지원한다. 특히 '달리기 상세 분석'은 러닝의 질을 좌우하는 '좌우 비대칭 정도'를 비롯해 지면 접촉시간, 체공시간, 규칙성, 수직 진폭, 강성 총 6가지 핵심 항목을 정밀 측정한다. 사용자는 이를 통해 부상을 방지하고 가장 효율적인 주행 리듬을 찾을 수 있다.

이와 함께 △10분의 러닝으로 심폐 체력을 확인하는 '최대산소섭취량(VO2 Max)' 지표 △체성분 변화를 분석해 탈수를 예방하는 '발한량(Sweat Loss)' △심폐 능력을 분석해 최적의 운동 강도를 유지하도록 돕는 '맞춤형 심박수 구간' △러너의 위치를 정교하게 추적하는 '듀얼 밴드 GPS' 등의 기능들을 통해 신체 내부 변화를 정교하게 모니터링한다.

단순 러닝을 넘어 러닝 이후의 '회복'과 '토탈 케어'까지 고려한 기능도 제공한다. 수면, 마음 건강, 영양 상태와 같은 일상 지표와 당일 컨디션에 맞춰 휴식을 제안하는 '에너지 점수' 등을 안내해 휴식법을 안내한다. 

최준일 삼성전자 MX(Mobile Experience)사업부 디지털헬스팀 상무는 "삼성 헬스는 지난 14년 동안 글로벌 사용자들과 함께 호흡하며 성장해 온 서비스"라며 "러너들이 단순한 기록에 얽매이지 않고 자신의 몸을 이해하며 건강한 삶의 균형을 찾을 수 있도록 앞으로도 든든한 헬스 파트너가 될 것"이라고 말했다.

최준일 삼성전자 MX사업부 디지털헬스팀 상무가 14일 서울시 중구 태평로빌딩에서 열린 '갤럭시 워치·삼성 헬스 러닝 기능 미디어브리핑'에서 기자들과 질의응답을 진행하고 있다. [사진=이명학 기자]

[신아일보] 이명학 기자