"참치 1캔 먹고 버텨" 이소라→아이유→소유, 극심한 '다이어트' 겪은 스타들

이소라→아이유→소유, '다이어트'로 괴로웠던 일화 공개

(MHN 김해슬 기자) 극심한 다이어트로 인해 혹독한 식단 관리를 경험한 스타들의 고백이 이어지고 있다.

방송인 이소라는 모델 활동 당시 과도한 다이어트로 트라우마까지 생겼던 일화를 밝혔다.

지난달 26일 방송된 MBC '소라와 진경'에서는 이소라와 홍진경이 15년 만에 다시 만나 이야기를 나누는 모습이 담겼다. 두 사람은 이번 프로그램을 통해 다시 모델로서 파리 패션위크에 도전한다.

이날 방송에서 이소라는 "모델로 활동했을 때 극심한 다이어트를 했다. 끔찍했다"면서 "하루종일 쫄쫄 굶고 2주 동안 하루에 참치 캔 하나 먹고 버텼다. 몸이 떨리고 이러다 죽는 거 아닐까 싶었다. 고통스러운 트라우마로 남아 있다"고 털어놓았다.

이어 그는 제1회 슈퍼모델 선발 대회 참가 당시 사진을 보며 "뼈 말라 보이냐. 나 이때 보름 동안 하루에 사과 하나만 먹고 8kg정도를 뺐다"고 고백해 놀라움을 자아냈다.

가수 겸 배우 아이유는 지난달 22일 공개된 '유인라디오' 시즌3에서 '새모이'만큼 적은 식사량을 알린 바 있다. 이날 유인나는 근황 토크를 하며 평소 '소식좌'로 알려진 아이유에게 "오늘 뭐 먹고 왔냐. 어떤 새 모이를 먹었냐. 뭐를 쪼아 먹었냐"고 아침식사 메뉴를 물었다. 이에 아이유는 "사과, 블루베리를 먹었다"고 답했다.

유인나가 "그거만 먹고 괜찮냐"고 되묻자, 아이유는 "배에서 소리가 날 수 있는데 여기 음향감독님이 대단한 분이라. 믿어 의심치 않는다. 깨끗하게 지워주실 거라고 생각한다"고 말해 웃음을 자아냈다.

그룹 씨스타 소유 역시 극단적인 다이어트 식단을 공개한 바 있다. 소유는 지난 3월 채널 '알딸딸한참견'에 출연해 '49kg' 몸무게를 유지하기 위해 평소 매우 엄격하게 식단 조절을 하고 있다고 밝혔다.

특히 그는 면 음식에 대한 자신만의 섭취 방법을 소개해 눈길을 끌었다. 소유는 "친구가 비빔면을 먹고 있으면 다섯 젓가락만 남겨달라고 한다. 팟타이를 먹어도 한 가닥씩 먹는다"며 체중 조절을 위해 자신만의 음식 섭취법을 고수한다고 밝혀 놀라움을 안겼다.

사진= MHN DB, 이소라