[하루건강] 걸을 때 자꾸 다리가 아픈데...원인은 좁아진 혈관?

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<하루건강> 은 한국일보의 미니 건강기사입니다.

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다리로 가는 혈관이 좁아지면 걷다가 다리가 아프고, 심해지면 상처가 잘 안 낫거나 발가락이 까맣게 괴사할 수 있어요.

하루 30분 정도 가볍게 걷기와 기름기 적은 식사를 습관으로 만들어 두면 다리 혈관을 지키는 데 도움이 됩니다.

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