88kg 시절 소환?' …요요 온 김신영, 아침부터 '광기의 면치기' [나혼산]

서기찬 기자 2026. 4. 4. 05:41
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지난 3일 방송된 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'의 예고편에서는 홀로 산 지 14년이 된 개그우먼 김신영의 일상이 담겼다. / MBC '나 혼자 산다'

[마이데일리 = 서기찬 기자] 개그우먼 김신영이 '나 혼자 산다'를 통해 물건들로 가득 찬 자신의 '소우주'를 선보인다.

지난 3일 방송된 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'의 예고편에서는 홀로 산 지 14년이 된 김신영의 일상이 담겼다. 공개된 영상 속 그의 집은 데님방, 신발방, 미로 같은 옷방 등 발 디딜 틈 없는 맥시멀리스트의 면모로 시청자들의 시선을 강탈했다.

김신영은 자신의 공간을 소개하며 "제 세계다. '내가 돈 벌 수 있을 때 사자' 싶었다. 쫌쫌따리 그동안 사놓은 걸 모아놨다. 이걸 다 팔면 이 집을 살 수 있다"라고 너스레를 떨어 웃음을 자아냈다.

계획적인 '집순이'의 반전 식단

김신영은 외출을 즐기지 않는 '지독한 집순이'임에도 불구하고, 알람에 맞춰 일과를 수행하는 철저한 계획성을 보였다.

"시간을 그냥 흘려보내고 싶지 않다"는 그는 아침 알람이 울리자마자 밥솥으로 직행하며 남다른 식욕을 자랑했다.

방송인 김신영이 '나 혼자 산다'를 통해 물건들로 가득 찬 자신의 '소우주'를 선보인다./ MBC '나 혼자 산다'

특히 폭풍 면치기로 시작해 미역국으로 마무리하는 아침 식사 코스에 대해 "입맛이 제일 많이 돌 때가 아침이다. 저만의 코스가 있다. 건강식으로 먹는다"라고 강조했다. 하지만 예고편에서는 쉬지 않고 음식을 섭취하는 모습이 연이어 등장하며 웃음을 유발했다.

44kg 감량 후 찾아온 '요요' 고백

한편, 김신영은 과거 88kg에서 44kg까지 체중을 감량하며 무려 13년 간 유지해온 '다이어트의 아이콘'이었다. 그러나 최근 요요가 찾아온 근황을 솔직하게 밝혀 화제를 모았다.

그는 타 예능 프로그램에서 "사람들이 살 빼고 유지하고 10년 정도 되면 아무리 먹어도 그렇게 안 돌아간다고 하잖나. 노(NO), 바로 돌아오더라. '인생 뭐 있나. 그래, 맛있는 거 나도 좀 먹고 살자. 너무 참았다'해서 조금 먹었다"며 케이크 한 판과 라면 7개를 먹었던 일화를 공개한 바 있다.

오후 6시 스포츠 중계를 보며 완벽한 저녁을 즐기다 갑작스러운 TV 고장에 절규하는 김신영의 리얼한 하루는 오는 금요일 밤 방송을 통해 확인할 수 있다.

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