[하루건강] 노화인 줄 알았는데 남성 갱년기? 방치 시 심혈관계질환 위험하다

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그래픽=챗GPT5

기운이 없고 우울한가요? 근육이 빠지고 배가 나오나요? 단순한 노화가 아니라 남성호르몬 감소로 인한 남성 갱년기일 수 있습니다. 그대로 두면 심장·혈관 질환 위험도 커질 수 있어요. 이런 증상이 반복되면 병원에서 남성호르몬과 혈압·혈당 검사를 한 번 받아보세요. 일주일에 3번 이상, 하루 30분 정도 걷기나 가벼운 근력운동을 함께 해보는 것도 좋습니다.

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