"100세 활력 충전!"…대구 서구체육회, 어르신 생활 체육

[대구=뉴시스]정재익 기자 = 대구 서구체육회는 어르신 대상으로 생활체육 프로그램을 운영한다고 20일 밝혔다.

체육회는 문화체육관광부 주관 '어르신 스포츠 강좌 프로그램 지원 공모 사업'에 선정돼 '100세 활력 충전! 골든 에이지 밸런스' 프로그램을 추진한다.

이번 사업은 총 2억3000만원의 예산을 3년간 지원받아 운영된다. 노인의 건강 증진과 삶의 질 향상을 위한 맞춤형 생활체육 프로그램이 중심이다.

프로그램은 낙상 예방, 활력 충전, 신체 균형 강화, 스포츠 교실 등으로 구성된다. 실버 재활 운동 강좌와 대학 교수진 특강 등 특성화 프로그램도 마련된다.

지역 주민 누구나 참여할 수 있는 무료 생활체육 교실도 운영된다. 스트레칭, 국학기공, 건강체조, 라인댄스, 파크골프 등 종목이 포함된다.

프로그램은 지역 내 공공 체육시설과 복지관 등을 활용해 아침 낮·저녁 시간대로 나눠 운영된다. 대부분 상시 모집 방식으로 진행된다.

전용철 서구체육회장은 "생활체육 프로그램을 통해 주민들이 건강하고 활기찬 일상을 보내길 기대한다"고 말했다.

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