[임신영 칼럼] 올바른 카시트 선택과 사용법

[임신영 박사의 우리 아이 발달 고민 해결소] 전문가가 알려주는 카시트 사용법

신생아를 포함한 영유아가 자동차를 이용해 이동할 때 가장 중요한 것은 올바른 카시트 사용입니다. 아기의 목과 몸은 아직 충분히 발달하지 않았기 때문에 작은 충격에도 큰 위험이 발생할 수 있습니다. 보호자가 아이를 안고 이동하기보다는 연령과 체격에 맞는 카시트를 사용해 안전하게 보호하는 것이 매우 중요합니다.

특히 생후 1주 이내에는 아이를 차에 태운 채 장거리로 이동하는 것은 가능한 한 피하는 것이 좋습니다. 이후 이동이 필요할 때는 반드시 적절한 카시트를 사용해야 합니다.

신생아는 목 근육이 약하기 때문에 카시트에 앉힐 때 기도가 꺾이지 않도록 각도를 조절하는 것이 중요합니다. 일반적으로 등받이 각도를 약 45도 정도로 유지하고 머리를 안정적으로 지지할 수 있는 패드를 사용하는 것이 도움이 됩니다.

◇ 카시트는 어떻게 고를까요?

아이가 있는 가정에서는 자동차 이동 시 안전을 위해 아이의 성장 단계에 맞는 카시트를 선택하는 것이 중요합니다. 신생아부터 유아기까지 사용하는 카시트는 크게 몇 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

-신생아용 바구니형 카시트

생후 초기에는 바구니 형태의 후방 장착 카시트를 사용하는 것이 일반적입니다.

• 등받이를 약 45도 각도로 유지해 신생아의 목 꺾임을 방지합니다.
• 아기가 차량의 뒤쪽을 바라보도록 설치하여 급정거 시 충격을 줄입니다.
• 머리와 몸을 안정적으로 지지하는 패드를 사용합니다.

-후방 장착 카시트

후방 장착 카시트. ⓒ임신영

아기가 어느 정도 성장해 목을 가눌 수 있는 시기가 되면 후방 장착 카시트를 계속 사용하는 것이 안전합니다.

• 등받이를 45도 이상 세울 수 있습니다.
• 차량의 뒤쪽을 바라보도록 설치합니다.
• 가능하다면 최대한 오래 후방 장착 상태를 유지하는 것이 안전합니다.

후방 장착 카시트는 사고 발생 시 목과 척추에 가해지는 충격을 줄이는 데 효과적입니다.

-전방 장착 카시트

전방 장착 카시트. ⓒ임신영

전방 장착 카시트는 일반적으로 다음 조건에서 사용합니다.

• 생후 약 15개월 이후
• 체중 약 9kg 이상

그러나 안전을 위해서는 가능한 한 후방 장착 카시트를 오래 사용하는 것이 권장됩니다.

전방 장착 카시트는 다음과 같은 특징이 있습니다.

• 차량의 앞쪽을 바라보도록 설치합니다.
• 5점식 벨트가 부착된 카시트를 사용하는 것이 좋습니다.
• 차량 앞좌석보다는 뒷좌석에 설치하는 것이 더 안전합니다.

-부스터 카시트

부스터 카시트. ⓒ임신영

아이의 키와 체중이 증가하면 부스터 카시트를 사용할 수 있습니다.

• 일반적으로 만 4세 이후 사용합니다.
• 차량 안전벨트 높이를 아이 체격에 맞게 조절합니다.

-눕힐 수 있는 카시트 침대

조산아나 의료적 이유로 앉는 자세가 어려운 경우에는 눕혀서 사용하는 카시트가 필요할 수 있습니다.

• 차량에 고정해 사용합니다.
• 아기의 몸을 안정적으로 지지할 수 있습니다.

◇ 카시트 사용 시 반드시 확인할 점

카시트를 사용할 때는 다음 사항을 반드시 확인해야 합니다.

-머리와 목 보호
아기가 카시트에서 잠들었을 때 머리가 앞으로 떨어지지 않도록 확인해야 합니다.
목이 꺾이면 기도가 압박되어 호흡 곤란이 발생할 수 있습니다.

-벨트 조정
벨트가 느슨하면 사고 시 아이가 크게 움직일 수 있습니다.
항상 몸에 맞게 단단히 조여 착용해야 합니다.

-성장 단계에 맞는 카시트 사용
아이의 나이와 체격에 맞는 카시트를 사용하는 것이 중요합니다.

◇ 아기와 자동차 여행을 준비할 때

아기와 함께 이동할 때는 다음 물품을 준비하면 도움이 됩니다.

• 우유나 이유식
• 여분의 기저귀
• 작은 수건과 물티슈
• 편안한 옷
• 체온 유지를 위한 담요

또한 차량 내부 온도를 적절하게 유지해 아기가 편안하게 이동할 수 있도록 해야 합니다.

◇ 안전한 이동을 위한 마지막 점검

아기와 함께 자동차 여행을 떠나기 전에는 다음 사항을 확인해야 합니다.

첫째, 출발 전에 카시트가 차량에 올바르게 고정되어 있는지 확인합니다.

둘째, 가까운 거리라도 아이를 안고 이동해서는 안 됩니다. 반드시 카시트를 사용해야 합니다.

셋째, 장거리 여행 시 약 2시간마다 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 휴게소에 들러 아기를 카시트에서 꺼내 팔과 다리를 부드럽게 움직여 주면 혈액 순환에 도움이 됩니다.

넷째, 계절에 맞게 차량 온도를 조절해 아기가 쾌적한 환경에서 이동할 수 있도록 합니다.

*칼럼니스트 임신영은 연세대학교 의과대학을 졸업하고, 같은 대학에서 의학석사와 의학박사를 마친 재활의학과 전문의다. 아주대학교 의과대학 재활의학교실 교수로 30여 년간 재직하며 사경사두, 소아 재활과 발달의학 분야의 교육, 연구, 진료를 이어왔고, 2004년 국내 최초로 아주대학교병원 사경센터를 개설해 센터장을 역임했다. 미국 알버트 아인슈타인 의과대학 소아재활센터와 워싱턴대학교 어린이병원에서 연수 및 연구를 수행했으며, 임상유전학 인증의이자 소아재활의학 인증의이다. 현재 임신영 재활의학과의원 (부속 사경사두발달센터) 원장으로 일하며, 유튜브 채널 '우리아이 발달센터'를 통해 부모들에게 영유아 발달에 대한 전문적이고 실질적인 정보를 전하고 있다.

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