올봄 다이어트와 비타민 케어? "제철 OO토마토 드세요"

■ 방송 : YTN 라디오 FM 94.5 (09:00~10:00)

■ 진행 : 차영주 소장

■ 방송일 : 2026년 3월 16일 월요일

■ 전화 : 오유진 한국농수산식품유통공사 과장

* 아래 텍스트는 실제 방송 내용과 차이가 있을 수 있으니 보다 정확한 내용은 방송으로 확인하시기를 바랍니다.

◆ 차영주 : <장바구니 생생 물가>입니다. 한국농수산식품유통공사 오유진 과장, 연결돼있습니다. 과장님, 안녕하세요?

◇ 오유진 : 네, 안녕하세요!

◆ 차영주 : 어느덧 3월도 중반을 넘어가고 있네요, 따듯한 봄이 왔나 싶다가도, 아침저녁으로는 일교차가 크고 아직 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있네요, 봄철 환절기 건강 관리 잘하시길 바랍니다. 지난주 농수산물 가격 동향은 어땠을지 살펴보겠습니다.

◇ 오유진 : 지난주에 애호박, 브로콜리, 쪽파 등 채소류 가격이 전반적으로 하락했습니다. 날씨가 조금씩 풀리면서 작물 생육이 개선된 영향으로 보입니다. 먼저, 애호박은 개당 1,929원으로, 전주 대비 7.9% 가격이 내려갔습니다. 영남과 충청지역의 출하 면적이 전년보다 증가하면서 작황이 양호했던 영향입니다. 브로콜리도 주요 산지에서 출하가 원활하게 이루어지면서 개당 2,218원으로, 전주 대비 8.9% 하락했습니다. 최근 기상 여건이 좋아지면서 쪽파도 1kg당 6,838원으로 전주 대비 14.9% 하락했습니다. 그 밖에도 알배기배추, 열무 등 일부 채소류도 하락세를 보였습니다.

◆ 차영주 : 네, 그렇다면 가격이 오른 품목은 어떤 것들이 있었을까요?

◇ 오유진 : 네, 전주 대비 가격이 오른 품목에는 참외와 샤인머스캣이 있습니다. 먼저 참외의 경우 본격적인 봄철을 앞두고 출하 초기 물량이 아직 충분하지 않은 상황에서 소비가 이어지면서 개당 약 2,820원으로 전주 대비 가격이 3.4% 상승했습니다. 또 샤인머스캣은 1월 이후 출하량이 감소하면서 가격이 전주 대비 1.5% 상승해 2kg에 17,247원입니다.

◆ 차영주 : 네, 가격이 하락한 품목은 무엇이 있을까요?

◇ 오유진 : 네, 최근 하락세를 보이고 있는 품목은 오이입니다. 개당 약 1,020원으로 전주 대비 7.4% 정도 저렴해졌습니다. 백다다기 오이의 경우 경북과 충남을 중심으로 출하가 활발히 이루어지고 있기 때문입니다. 또 시금치도 3월 초부터 꾸준히 가격이 내려가고 있습니다. 100g당 1,059원으로 전주 대비 7.6% 하락했습니다. 시금치는 대표적인 호냉성 작물로 적정 생육 온도가 15~20도 정도이기 때문에 쌀쌀한 초봄 날씨에도 출하가 비교적 안정적으로 이어지고 있습니다.

◆ 차영주 : 마지막으로 이번 주 제철 농수산물도 소개해주세요.

◇ 오유진 : 이번 주 추천드리는 제철농산물은 짭짜름한 맛이 특징인 대저토마토입니다. 대저토마토는 겨울 추위를 견디며 자라 일반토마토보다 당도가 높고 신맛과 짠맛이 조화롭게 어우러지는 것이 특징입니다. 과육이 단단해 씹는 맛이 좋고 당도가 높아 소비자들에게도 인기가 많은데요. 또한, 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로 좋고 일반 토마토보다 비타민 C 함량이 높으며 칼륨도 풍부해 혈압 개선에도 도움이 됩니다. 고르실 때는 초록빛과 붉은빛이 함께 도는 토마토가 더 맛있으니 참고하시기 바랍니다. 이번 주에는 대저토마토로 비타민도 챙기시고 활기찬 한 주 보내시길 바랍니다.

◆ 차영주 : 네, 오늘도 좋은 정보 감사합니다. 지금까지 한국농수산식품유통공사 오유진 과장였습니다.

YTN 김양원 (kimyw@ytnradio.kr)

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