'7kg 감량' 조혜련, 갈비뼈 선명한 '납작배' 자랑 "밀가루 싹 끊어, 61→54kg"(뭐든하기루)

김소희 2026. 3. 5. 13:23
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코미디언 조혜련이 다이어트 성공담을 전했다.

5일 유튜브 채널 '뭐든하기루'에는 "조혜련의 기루 길들이기 신기루의 한우 길들이기(feat.리타길들이기)"라는 제목의 영상이 업로드 됐다.

영상 속 신기루는 조혜련을 보자마자 "선배, 살이 너무 많이 빠졌다"고 감탄했다.

이에 신기루는 "통아저씨 같다"고 받아쳐 폭소를 더했다.

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[스포츠조선 김소희 기자] 코미디언 조혜련이 다이어트 성공담을 전했다.

5일 유튜브 채널 '뭐든하기루'에는 "조혜련의 기루 길들이기 신기루의 한우 길들이기(feat.리타길들이기)"라는 제목의 영상이 업로드 됐다.

영상 속 신기루는 조혜련을 보자마자 "선배, 살이 너무 많이 빠졌다"고 감탄했다. 조혜련은 "작년 8월에 61kg였는데, 지금은 54kg이다"라고 밝혔다.

다이어트 비법에 대해서는 "밀가루를 끊기 시작했다. 라면, 국수, 빵 등 좋아하는 것들을 다 안 먹었다. 밥은 현미로 먹고, 채소와 삶은 달걀을 챙겼다. 또 밥 먹을 때는 되도록 육류 위주로 먹으려고 돼지고기도 먹었다"고 설명했다.

4개월 만에 총 7kg 감량에 성공한 조혜련은 돌연 '납작해진' 배를 자랑하기도 했다. 그는 웃옷을 위로 올리며 "갈비뼈가 보인다. 뒤 라인도 봐라. 대박이다. 연주를 할판이다. 너는 갈비뼈 본 지 꽤 오래되지 않았냐"고 말해 웃음을 자아냈다. 이에 신기루는 "통아저씨 같다"고 받아쳐 폭소를 더했다.

한편 조혜련은 1998년 결혼, 슬하에 아들 우주와 딸 윤아를 뒀지만 2012년 이혼했으며 2014년 재혼했다.

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